Karatecy na uroczystościach wielkanocnych
Dziękujemy wszystkim karatekom i sympatykom karate za udział w Drodze Krzyżowej w Wielki Piątek oraz Rezurekcji w Niedzielę Wielkanocną. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć.
Egzaminy w Dojo
Blisko 150 egzaminów przeprowadził sensei Paweł Janusz w Akademii w Niepołomicach i Dojo Kraków-Plaza 23 i 24 marca.
To była już kolejna tura egzaminów. W ciągu ostatniego miesiąca, w Dojo w Niepołomicach i Krakowie oraz w sekcji w Rybnej odbyło się ich 320.
Kurs sędziowski
Karatecy Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków szkolili się w miniony weekend podczas kursu sędziowskiego w Dojo Stara Wieś (18-20 marca).
W szkoleniu uczestniczyło 11 naszych karateków. W sumie w kursie brało udział ponad 80 sędziów i kandydatów na sędziów z całej Polski. Równolegle odbywało się zgrupowanie kadry juniorów. Sędziowie praktykowali sędziowanie podczas model meczy, w których startowali wszyscy młodzi kadrowicze.
Wizyta karateków z Czech
Na początku marca przez cztery dni gościliśmy naszych przyjaciół z Czech – Robina Bařáka i Hanę Juráňovą – utytułowanych zawodników i instruktorów Akademii Karate Zlin.
Karatecy przyjechali, by zobaczyć jak wyglądają u nas treningi i jak funkcjonuje nasz klub. Odwiedzili Akademię w Niepołomicach oraz Centralne Dojo Kraków Plaza. Towarzyszyli sensejowi Pawłowi Januszowi i sensejowi Michałowi Januszowi podczas zajęć dla wszystkich grup, od najmłodszych karateków po seniorów.
Zgrupowanie kadry narodowej
Karatecy Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków wrócili dziś z pierwszego zgrupowania kadry narodowej PZKT. Trenowali przez 4 dni (od piątku do poniedziałku) w Dojo Stara Wieś.
Na zgrupowanie powołano 9 naszych zawodników. Wśród seniorów w skład kadry wchodzą: Paweł Janusz, Michał Janusz, Katrin Kargbo, Anna Mleko, Joanna Musiał i Gabriela Nowak, wśród młodzieżowców: Wiktor Staszak, Paweł Tomasik i Konrad Irzyk.
Karatecy na gokartach
Sobota 5 marca była dla naszych karateków bardzo aktywna. Najpierw rywalizowali na macie podczas Ligi AKT, a potem na torze gokartowym.
Wyjazdy na gokarty stały się już naszą tradycją. Około 30-osobowa ekipa spotkała się w GoKarting Center w Krakowie, by sprawdzić się torze.
Liga AKT za nami
5 marca rozegraliśmy w Dojo Kraków-Plaza pierwszą w tym roku klubową Ligę AKT. Wystartowało ponad 90 zawodników.
Zanim jednak rozpoczęła się liga, sesnei Paweł Janusz przeprowadził kurs sędziowski dla czarnych i brązowych pasów. Omówił podstawowe zasady sędziowania i zaznaczył na co trzeba zwracać szczególną uwagę podczas oceniania startujących.
Rozgrywki rozpoczęli najmłodsi karatecy. Osoby bez stopnia prezentowały kihon (podstawowe techniki), pozostali wykonywali kata z grupy heian (uczniowskie kata).
Bezpłatne zajęcia dla rodzin
Ruszają zapisy na bezpłatne, weekendowe zajęcia ruchowe dla rodzin (dzieci, młodzieży i dorosłych) w ramach programu Rodzina Pro-Active.
Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków, która po raz kolejny przystąpiła do projektu, będzie prowadzić rodzinne zajęcia w Dojo Kraków-Plaza (w soboty).
Obecnie przyjmujemy zapisy do grup treningowych. Szczegółowe terminy i godziny zajęć podamy wkrótce.
LATO 2016
Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków zaprasza dzieci, młodzież i dorosłych do udziału w aktywnym wypoczynku podczas wakacji 2016.
Organizujemy 5 obozów, w czasie których zaplanowaliśmy wiele atrakcji.
Pobierz kartę obozową.
1. RODZINNY WEEKEND W DOJO STARA WIEŚ
Termin: 10-12 czerwca 2016
Koszt:
280 zł dzieci, młodzież do lat 14
300 zł dorośli
Dzieci do lat 3 bezpłatnie Read more
Egzaminy za nami
Ponad 100 egzaminów przeprowadził sensei Paweł Janusz w Dojo Kraków-Plaza i w Akademii w Niepołomicach 25 i 26 lutego.
Przeważali początkujący karatecy. Większość osób zdawała na białe i żółte pasy. Dzieci, które przystępowały do egzaminu po raz pierwszy, musiały się wykazać nie tylko ogólną sprawnością fizyczną i znajomością podstawowych technik karate, ale też zasad, które obowiązują w dojo.
Sensei Paweł pytał najmłodszych, czym ich zdaniem jest etykieta i jak powinien się zachowywać karateka. Zaznaczył też, że karateka powinien przede wszystkim walczyć ze swoimi słabościami, a w szczególności z lenistwem.