Seminarium w Starej Wsi

Sensei Krzysztof Neugebauer, sensei Andrzej Zarzeczny i sensei Paweł Janusz – jedni z najlepszych szkoleniowców w Polsce – poprowadzili w Dojo Stara Wieś weekendowe seminarium (21-23 kwietnia).

To pierwsze tego typu zgrupowanie. Adresowane było do wszystkich chcących zgłębiać tajniki karate, przy wykorzystaniu wiedzy i wieloletniego doświadczenia świetnych fachowców w tej dziedzinie.

Tematem przewodnim było kata bassai dai i jego aplikacja.

Kumite nierozerwalnie wiąże się z kata. Musimy przenosić doświadczenia z walki do kata, żeby techniki były realne. Wtedy lepiej poznamy kata – wyjaśnia Krzysztof Neugebauer.

Mieliśmy to szczęście, że przez 20 lat, niemal każdego roku, trenowaliśmy w Dojo senseia Nishiyamy. Teraz chcemy przekazać to, czego się nauczyliśmy – stwierdza Andrzej Zarzeczny. – Ważne żeby wszystkie ruchy były naturalne, żebyśmy czuli się swobodnie w naszych technikach – dodaje.

Prowadzący pragną stworzyć cykl szkoleń przede wszystkim dla osób, które nie są zawodnikami, ale chcą stale pogłębiać swoją wiedzę o karate.

Jesteśmy tutaj po to, żeby się rozwijać. To nie jest łatwa wiedza, czasami trudno wszystko od razu pojąć, zrozumienie przychodzi z czasem – zauważa Paweł Janusz.

Następne zgrupowania będą okazją do studiowania kolejnych kata i ich zastosowania. Druga edycja seminarium odbędzie się w listopadzie.

Grafik zajęć w weekend majowy

Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem zajęć w czasie długiego weekendu majowego.

Akademia w Niepołomicach
1, 2, 3 maja – brak zajęć sportowych

karate tradycyjne
4 i 5 maja (czwartek i piątek)
17.00 dzieci do lat 9
18.00 dzieci od 10 do 13 lat
19.00 młodzież i dorośli

fitness i taniec
4 maja (czwartek)
17.00 taniec dzieci, gr. 1
18.00 taniec dzieci, gr. 2
19.15 fitness
20.10 taniec towarzyski

Kadra dzieci na Puchar Polski – Łódź 2017

1 maja (poniedziałek)
9.00-10.30 gr A, B oraz C, D kata heian shodan, heian nidan
10.30-12.00 gr C, D

2 maja (wtorek)
9.00-11.00 gr A, B, C, D enbu

3 maja (środa)
9.00-11.00 gr A, B, C, D enbu

4 maja (czwartek)
17.00 gr A, B
18.00 gr C, D

5 maja (piątek)
17.00 gr A, B
18.00 gr C, D

treningowe soboty w maju:
9.00-10.30 gr A, B
10.30-12.00 gr C, D

Dojo w Tauron Arenie Kraków
1, 2, 3 maja – brak zajęć sportowych

4 maja (czwartek)
18.00 dzieci
19.00 młodzież i dorośli

5 maja (piątek)
18.00 dzieci
19.00 młodzież i dorośli

6 maja (sobota) – zajęcia według stałego grafiku
11.30 dzieci niepełnosprawne
12.30 trening rodzinny
13.30 trening rodzinny

Turniej na Syberii

Przed niecodziennym wyzwaniem stanęli karatecy z niepołomickiej Akademii Karate Tradycyjnego. Paweł Janusz, Wiktor Staszak i Paweł Tomasik zostali powołani do udziału w Międzynarodowym Turnieju Karate Tradycyjnego na Syberii. Zawody odbyły się 15 i 16 kwietnia w Irkucku.

7-osobowa delegacja wyruszyła z Polski już 11 kwietnia. Niepołomiczanie pojechali w towarzystwie prezesa Polskiego Związku Karate Tradycyjnego Włodzimierza Kwiecińskiego, wiceprezesa Andrzeja Maciejewskiego oraz dwóch zawodników Witolda Kwiecińskiego i Michała Sowy.

Pierwszy dzień przeznaczyli na zwiedzanie Irkucka. – Miasto ma swój klimat przez charakterystyczną drewnianą zabudowę. Zwiedziliśmy ciekawe cerkwie, polski kościół i symbol Irkucka – pomnik Babra (tygrysa syberyjskiego), który trzyma w zębach sobola – opowiada Wiktor Staszak.

– Irkuck jest ciekawy, chociaż przypomina trochę Polskę sprzed 20 lat. Brakuje chodników, nowych dróg. Oprócz samych Rosjan, mieszkają tam też Buriaci, Ukraińcy i Tatarzy. Podobno co trzeci mieszkaniec ma polskie korzenie – dodaje Paweł Janusz.

– Pogoda nas zaskoczyła, było cieplej niż się spodziewaliśmy, nawet do 15 stopni Celsjusza w ciągu dnia. Z komunikowaniem się na miejscu było różnie, bo część osób nie mówiła ani po rosyjsku, ani po angielsku. Nie przeszkodziło nam to jednak w nawiązaniu wielu nowych znajomości – skomentował Paweł Tomasik.

Karatecy skorzystali z tradycyjnej rosyjskiej bani. Próbowali miejscowych przysmaków, m.in. słynnego rosyjskiego omula, przyrządzanego na rozmaite sposoby. W 2018 roku ma zostać wprowadzony zakaz połowu tej ryby, z uwagi na zagrożenie gatunku wyginięciem. Poznali też jeden z tamtejszych przesądów, dotyczący mycia samochodów. Mieszkańcy, na pytanie dlaczego mają brudne auta i czy nie ma u nich myjni, odpowiadali, że o tej porze roku nikt nie myje samochodów, bo ludzie się boją, że jak to zrobią, to następnego dnia spadnie śnieg.

Dwa kolejne dni karatecy spędzili na sali treningowej. Uczestniczyli w seminarium prowadzonym przez prezesa Włodzimierza Kwiecińskiego. Każdego dnia treningi trwały niemal 7 godzin, z przerwą na obiad. – Tamtejsi karatecy są mocni fizycznie i chłonni nowej wiedzy. Mają duży potencjał, postęp w treningu był widoczny już po dwóch dniach – przyznaje Paweł Janusz. Karatecy z Irkucka byli pod dużym wrażeniem polskiej drużyny, umiejętności i poziomu technicznego zawodników. – Zostaliśmy bardzo miło przyjęci. Rozdawaliśmy autografy, udzielaliśmy wywiadów do rosyjskiej telewizji – komentuje dalej Paweł Janusz.

Następne przyszedł czas zawodów. W Międzynarodowym Turnieju Karate Tradycyjnego wystartowało ponad 300 zawodników. Polska ekipa zdobyła 10 medali. W pierwszym dniu sensei Paweł Janusz wywalczył srebro w kata, Paweł Tomasik brąz w fukugo. Bardzo dobrze wypadli też pozostali polscy zawodnicy: Witold Kwieciński zdobył złoto w kata, Michał Sowa złoto w fukugo. W drugim dniu Paweł Tomasik wywalczył złoty medal w kumite i brązowy w kata. Wiktor Staszak zdobył złoto w kata i srebro w kumite. Ponadto, drużynowo nasza ekipa zajęła drugie miejsce: w enbu Paweł Tomasik i Wiktor Staszak, w kumite drużynowym: Paweł Tomasik, Wiktor Staszak i Michał Sowa.

W ostatnim dniu karatecy wybrali się nad Bajkał – najgłębsze i najstarsze jezioro na ziemi, zwane syberyjskim morzem. – Jezioro w większości było jeszcze zamarznięte. Grubość pokrywy lodu sięga nawet do 5 metrów – komentuje Wiktor Staszak. Bajkał robi wrażenie. Niesamowite jest miejsce, w którym jezioro łączy się z rzeką – dodaje Paweł Janusz.

Czas pobytu szybko minął. I choć karatecy spędzili na Syberii niespełna tydzień, nawiązane znajomości będą trwały zapewne znacznie dłużej.

Karatecy na Drodze Krzyżowej

Dziękujemy wszystkim karatekom i sympatykom karate za wspólny udział w uroczystościach wielkanocnych – w Drodze Krzyżowej i Rezurekcji. 

II turniej PLKT

Paweł Tomasik zajął drugie, Wiktor Staszak piąte miejsce w II Turnieju Polskiej Ligi Karate Tradycyjnego ORLEN 2017. Zawody odbyły się 8 kwietnia w Centrum Edukacji i Sportu w Mysiadle pod Warszawą.

Paweł Tomasik w pierwszym pojedynku kitei pokonał Macieja Medyńskiego z Pruszkowa. Potem przegrał kumite z Michałem Sową z Bytomia. Kolejną walkę stoczył z Wiktorem Staszakiem. Technika kizami zadecydowała o zwycięstwie Pawła. Po rundzie kata, w której miał dosyć wysokie noty (był drugi), przeszedł do finału. Walkę o pierwsze miejsce stoczył z Michałem Sową. Finał składa się z trzech 1,5-minutowych pojedynków. Pierwszy zakończył się remisem. W drugim, po wykonaniu techniki gyakuzuki, zwyciężył zawodnik z Bytomia. W trzeciej walce Paweł wyrównał wynik techniką kizami. Po dogrywce, która nie przyniosła rozstrzygnięcia, sędziowie zadecydowali o zwycięstwie Michała Sowy. Paweł zakończył występ na drugim miejscu (w pierwszym turnieju Ligi był czwarty).

Nie jestem zadowolony ze swojego startu. Tak naprawdę dobrze mi się walczyło dopiero w ostatniej, finałowej walce – skomentował swój występ Paweł.

Wiktor Staszak, który zwyciężył pierwszy turniej Ligi, tym razem zakończył na piątym miejscu. Rundę kitei wygrał z Adrianem Zwierzchowskim z Aleksandrowa Łódzkiego. Następnie przegrał w kumite z Oskarem Sucheckim z Gdyni. W kolejnym pojedynku uległ klubowemu koledze Pawłowi Tomasikowi. Nieco nadrobił w rundzie kata – miał najwyższe noty. Potem stoczył zwycięski pojedynek kumite z Adrianem Zwierzchowskim.

To nie był mój dzień, nie jestem zadowolony z walk. Przede mną dużo pracy, mam nadzieję, że w ostatnim turnieju zaprezentuję się lepiej – skomentował Wiktor.

Po dwóch turniejach Ligi prowadzi Michał Sowa, który zdobył do tej pory 15 pkt. Tuż za nim znajduje się trzech zawodników z taką samą ilością punktów. Wiktor Staszak, Paweł Tomasik i Damian Tomasik – wszyscy mają po 12 pkt.

Finał Ligi, który odbędzie się 29 kwietnia w Gdańsku, zapowiada się ciekawie. Trzymamy kciuki za naszych zawodników.

Więcej informacji na www.karate.pl.

Puchar Warsa i Sawy

33 medale (15 złotych, 12 srebrnych i 6 brązowych) zdobyli karatecy AKT podczas Pucharu Warsa i Sawy w Mysiadle pod Warszawą. Zawody rozegrano 8 kwietnia.

Wystartowało ponad 300 zawodników z Polski.

Cieszy fakt, że niektórzy karatecy AKT debiutowali na turnieju wyjazdowym i zakończyli starty na podium.

Byli zawodnicy, którzy nie zdobyli medalu, chociaż bardzo ładnie się zaprezentowali. Były też osoby, które na podium stanęły, ale nie ze wszystkich występów jestem zadowolony – skomentował starty podopiecznych sensei Paweł Janusz, który sędziował zawody. Jest nad czym pracować, do Pucharu Polski Dzieci pozostały niemal dwa miesiące, będziemy poprawiać niedociągnięcia na treningach – dodaje.

Najmłodsi zawodnicy mieli okazję obejrzeć występy doświadczonych karateków (w tym dwóch z naszego klubu), podczas II Turnieju Polskiej Ligi Karate Tradycyjnego. Młodzi karatecy nieczęsto mają możliwość śledzenia walk starszych kolegów. Więcej o Lidze można przeczytać tutaj.

Szczegółowe wyniki turnieju:

Złoty medal w kata:
Hubert Irzyk
Gabriela Kiszka
Zosia Fiertak
Anastasia Avramenko
Kacper Raniszewski
Karolina Kosek
Kinga Jaworek
Mieszko Luberda
Julia Pogorzelska
Bartłomiej Kochan
Bartosz Datka
Wiktor Janusz
Kuba Azierski
Patryk Kosek

Złoty medal w kumite
Iga Dumieńska

Srebrny medal w kata:
Izabela Datka
Oliwia Pękala
Amelia Laszczyk
Oliwia Ptasznik
Mikołaj Fiertak
Franciszek Fiertak
Barbara Morajda
Jakub Ślusarczyk
Krzysztof Kasprzyk
Julia Gieras
Iga Dumieńska
Jan Pękala

Brązowy medal w kata:
Małgorzata Misiewicz
Kuba Szeląg
Nikodem Stawiarski
Adam Datka
Emilia Pacławska
Jan Janusz

Zapraszamy na seminarium

Zapraszamy na wyjątkowe seminarium karate tradycyjnego, które odbędzie się 21-23 kwietnia w Dojo Stara Wieś.

Seminarium zapoczątkuje nowy system szkoleniowy na rok 2017, którego celem jest podniesienie standardów karate tradycyjnego poprzez wykorzystanie wiedzy i doświadczenia najlepszych szkoleniowców w Polsce.

Instruktorzy:

Krzysztof Neugebauer Sensei 6 Dan
Legenda polskiego karate, jeden z najlepszych karateków świata, wielokrotny medalista mistrzostw świata i Europy; trzykrotny zdobywca Pucharu Świata, czterokrotny zwycięzca Polskiej Ligi Karate Tradycyjnego. Karate uprawia od ponad 30 lat. Jest prezesem Instytutu Karate Tradycyjnego we Włocławku. Prowadzi treningi w kilku miastach Polski. Aktualnie jest trenerem kadry narodowej PZKT.

Andrzej Zarzeczny Sensei 4 Dan
Wiceprezes Klubu Karate Tradycyjnego „Orzeł” w Poznaniu. Karate uprawia od ponad 30 lat. Jest wychowawcą wielu medalistów krajowych i międzynarodowych zawodów. Trener kadry narodowej PZKT, instruktor klasy międzynarodowej, jeden z najbardziej utytułowanych polskich karateków, wielokrotny medalista mistrzostw Polski, Europy i świata. W 2010 r. ukazała się jego książka – Karate Tradycyjne.

Paweł Janusz Sensei 4 Dan
Główny trener i założyciel Akademii Karate Tradycyjnego w Niepołomicach. Jeden z najlepszych karateków w Polsce i na świecie. Jest wciąż aktywnym zawodnikiem. Trzykrotny mistrz świata w kata indywidualnym i drużynowym oraz wielokrotny mistrz Polski. Wielokrotnie nagradzany za swoje osiągnięcia, zarówno trenerskie, jak i zawodnicze.

Program:
Piątek – 21 kwietnia
20.00-21.30 trening
21.45 sauna

Sobota – 22 kwietnia
10.00-13.00 trening
16.00-18.00 trening
21.00 sauna

Niedziela – 23 kwietnia
10.00-12.00 trening

Pobierz szczegółowe informacje. 

Egzaminy w Niepołomicach i Łapanowie

100 osób przystąpiło do egzaminów na kolejne stopnie uczniowskie. 7 kwietnie sensei Paweł Janusz przeegzaminował w Niepołomicach 60, a w Łapanowie 40 karateków. Gratulujemy wszystkim zdającym. 

Zapraszamy na Drogę Krzyżową i Rezurekcję

W Wielki Piątek tradycyjnie zapraszamy karateków do udziału w Drodze Krzyżowej.

Zbiórka o godz. 20.45 w parku przy wejściu do Zamku Królewskiego w Niepołomicach.

Zapraszamy również na Rezurekcję w Niedzielę Wielkanocną – zbiórka na plebanii kościelnej w Niepołomicach o godz. 6.15.

Karateków prosimy o przybycie, w miarę możliwości, w bluzach klubowych (biało-czarnych lub czerwono-czarnych).

Przerwa świąteczna

Od czwartku 13 kwietnia do poniedziałku 17 kwietnia w Akademii w Niepołomicach i w Dojo w Tauron Arenie Kraków trwa przerwa świąteczna w treningach.

Od 18 kwietnia zapraszamy na zajęcia według stałego grafiku.