Świąteczny grafik zajęć

Zapraszamy do zapoznania się ze świątecznym grafikiem treningów w Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków.

Dojo Niepołomice

22 grudnia (poniedziałek) – treningi bez zmian (według stałego grafiku)

Od 23.12.2025 do 2 stycznia 2026 r – brak zajęć karate

5 stycznia 2026 (poniedziałek)
17.00-17.50
grupa 9, 8, 7, 6 kyu (białe, żółte, pomarańczowe oraz zielone pasy)
18.00-19.00
grupa od 5 kyu i wyższe stopnie

Dojo TAURON Arena

22 grudnia (poniedziałek) – treningi bez zmian (według stałego grafiku)

23 grudnia (wtorek)
17.00-17.50
grupa 9, 8 kyu (białe i żółte pasy) – sala I
18.00- 19.00
grupa 7 i 6 kyu (pomarańczowe i zielone pasy) – sala I
18.00-19.00
grupa od 5 kyu i wyższe stopnie – sala II

od 24.12.2025 do 2 stycznia 2026 – brak zajęć karate

5 stycznia (poniedziałek)
17.00-17.50
grupa 9, 8 kyu (białe i żółte pasy) – sala I
18.00-19.00
grupa 7 i 6 kyu (pomarańczowe i zielone pasy) – sala I
18.00-19.00
od 5 kyu i wyższe stopnie – sala II

Od 7 stycznia 2026 treningi odbywać się będą według stałego grafiku.

Przedszkole w Nowym Wiśniczu

Samurajska Przygoda z Riku – wyjątkowe warsztaty dla dzieci w Dojo Forty! 

Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku 5–10 lat na wyjątkowe warsztaty łączące trening karate, kreatywną pracę plastyczną oraz spotkanie z bohaterem serii książek – Riku Samurajem! 

Zapraszamy w sobotę 13 grudnia w Dojo Forty na 3 godziny świetnej zabawy, podczas których uczestnicy:
– wezmą udział w treningu inspirowanym samurajskimi technikami,
– stworzą własną maskę samuraja,
– poznają kulisy powstawania drugiej części książki „Riku Samuraj: Świątynia Przemiany”, o których opowie autorka – Sensei Monika
– posłuchają ciekawostek o japońskich wojownikach i kulturze.

Dojo Forty – ul. Kamienna 2–4, Kraków
13.12.2025, godz. 11:00- 14:00

Zapisy przez system PUKT

Obowiązuje wygodny strój lub kimono oraz coś do picia.

Do zobaczenia na macie — czeka Was samurajska przygoda pełna ruchu, zabawy i inspiracji!

Przedświąteczne Rodzinne Warsztaty Ruchowo-Plastyczne!

Zapraszamy wszystkie dzieci i rodziców na wyjątkowo aktywne, świąteczne spotkanie w naszym Dojo Forty. W niedzielę 14 grudnia 2025 spotkamy się w Dojo Forty, aby spędzić trzy godziny pełne ruchu, zabawy i kreatywności. To idealna okazja, żeby wejść w świąteczny klimat i zrobić coś wspólnie.

Co przygotowaliśmy?
Wspólny trening rodzinny
Lekki, zabawowy trening ruchowy – odrobina karate, Animal Flow ( to taka gimnastyka na czworakach) , dużo śmiechu i współpracy. Dla dzieci i dorosłych, niezależnie od doświadczenia, od podstaw.

Warsztaty tworzenia kartek świątecznych
Stworzymy kartki świąteczne i ozdoby – jedyne w swoim rodzaju, idealne na prezent!

14 grudnia 2025
12.00-15.00
Dojo Forty, ul. Kamienna 2–4 Kraków

Zapisy przez system PUKT 

Liczba miejsc ograniczona!

Należy zabrać ze sobą strój sportowy, coś do picia oraz głowę pełną pomysłów oraz nastawić się na obecność brokatu 🙂

Do zobaczenia na macie i przy świątecznym stole kreatywności!

Turniej Mikołajkowy 2025 – ważne informacje

Szanowni Państwo,

Zapraszamy do zapoznania się z najważniejszymi informacjami dotyczącymi startów w 20. Turnieju Mikołajkowym.

Szczegółowy harmonogram rozgrywek dostępny jest w profilu zawodnika w systemie klubowym oraz na naszej stronie internetowej (dostępny poniżej). Dodatkowo drogą mailową otrzymają Państwo informację o grupie i planszy, na której startuje dziecko.

Po zalogowaniu do profilu prosimy przejść do zakładki „PUKTfight”, gdzie widoczne będzie przypisanie zawodnika do odpowiedniej grupy. Pod ikonką „harmonogram” (na podstawie grupy startowej) można sprawdzić numer tatami (planszy) oraz orientacyjną godzinę startu.

Podział na grupy:

Gr. A0 – ur. 2019 i młodsi

Gr. A1 – ur. 2018

Gr. B – ur. 2016–2017

Gr. C – ur. 2014–2015

Gr. D – ur. 2012–2013

Kadet – ur. 2010–2011

Junior – ur. 2008–2009

Młodzieżowiec – ur. 2005–2007

Senior – ur. 2004 i starsi

Data i miejsce wydarzenia:

Niedziela, 7 grudnia 2025
Mała Hala Tauron Areny Kraków
ul. Stanisława Lema 7

Plan zawodów

Godzina 10.00

  • Uroczyste rozpoczęcie turnieju
  • Turniej Pierwszego Kroku (dla białych pasów – pokaz grupowy)
  • Festiwal Karate-Do dla osób z niepełnosprawnościami

Godzina 11.00

  • Turniej Główny (dla posiadaczy kolorowych pasów, zgodnie z harmonogramem)

UWAGA

Zawodnicy startujący w późniejszych godzinach powinni pojawić się na hali na 45 minut przed planowanym rozpoczęciem konkurencji.

Informacje praktyczne

Po przybyciu na halę zawodnicy wraz z jednym rodzicem (opiekunem) udają się do wyznaczonych szatni i przebierają w karategi (kimono). Następnie – w klapkach – przechodzą na halę i stosują się do komunikatów prowadzącego.

Pozostali członkowie rodziny proszeni są o przejście na trybuny, aby uniknąć nadmiernego tłoku na płycie hali.

Turniej Główny rozgrywany jest zgodnie z zamieszczonym harmonogramem.

Rekomendujemy zabranie karty klubowej (plastikowej z kodem QR), która umożliwia bieżący podgląd harmonogramu i godzin startów.

Parking

  • parking przy Tauron Arenie (górna płyta): 20 zł za postój do godz. 16.00; po godz. 16.00 70 zł (z uwagi na odbywający się koncert),
  • parking przy centrum handlowym M1 – bezpłatny,
  • parking przy sklepie Decathlon.

Dojazd

Zalecamy dojazd samochodem pod Tauron Arenę od Alei Pokoju (od strony centrum handlowego M1).

Wjazd od ul. Mogilskiej jest utrudniony ze względu na prace budowlane w rejonie skrzyżowania z ul. Lema.

Zapraszamy na 20. Turniej Mikołajkowy i 5. Festiwal Karate-Do

Z przyjemnością zapraszamy na 20. Turniej Mikołajkowy w Karate Tradycyjnym, który odbędzie się w niedzielę 7 grudnia 2025 roku w Małej Hali TAURON ARENY KRAKÓW, przy ul. Stanisława Lema 7, 31-571 Kraków.

Nasz turniej będzie połączony z 5. Festiwalem Karate-Do, organizowanym w ramach Międzynarodowego Dnia Osób z Niepełnosprawnościami. Jego celem jest wsparcie w przekraczaniu barier i pokonywaniu własnych słabości. Chcemy przełamywać stereotypy i budować więzi społeczne oraz promować karate dla osób z niepełnosprawnościami.

Zależy nam na tym, aby sport był okazją do bycia razem, współpracy i aktywizacji osób z niepełnosprawnościami. Chcemy, by uczestnicy Festiwalu dobrze się bawili i jednocześnie odkrywali swoją wewnętrzną siłę – wyjaśnia Paweł Janusz, prezes Polskiej Unii Karate Tradycyjnego oraz szef AKT Niepołomice-Kraków, który od wielu lat prowadzi treningi dla osób z niepełnosprawnościami i angażuje je do udziału w rozmaitych wyjazdach i wydarzeniach.

Każdego roku w Turnieju Mikołajkowym startuje kilkuset zawodników z kilku klubów. Na karateków czekają duże emocje, dobry trening i wspaniała zabawa. Każdy maluch po skończonych startach otrzyma upominek od świętego Mikołaja oraz medal.

Święty Mikołaj będzie nam towarzyszył przez cały turniej i po zakończeniu każdej konkurencji będzie wręczał uczestnikom prezenty.

Wrażeń z pewnością nie zabraknie. Na zawodników czeka wiele nagród i upominków.

Wierzymy, że rywalizacja dostarczy wielkich emocji i dobrej zabawy. Całości będzie towarzyszyć wyjątkowy, świąteczno-mikołajkowy klimat.

Program:
godz. 10.00 Oficjalne rozpoczęcie, Festiwal dla osób z niepełnosprawnościami oraz Turniej Pierwszego Kroku
godz. 11.00 Turniej Główny – przeprowadzenie zawodów w konkurencjach indywidualnych

Szczegóły dotyczące zgłoszeń, opłat, kategorii wiekowych są dostępne w Klubowym Systemie PUKT.

Turniej Pierwszego Kroku przeznaczony jest dla osób, które nie posiadają żadnego stopnia oraz dla posiadaczy białych pasów (nie znających kata). Zawody odbędą się w formie grupowego pokazu podstawowych technik karate.

Turniej Główny skierowany jest do bardziej doświadczonych zawodników – od 8 kyu (żółty pas) – którzy zaprezentują indywidualne kata — od Heian Shodan wzwyż.

Zapraszamy do włączenia się w organizację tego wyjątkowego dnia. Mile widziana:

  • pomoc fizyczna i materialna w przygotowaniu prezentów mikołajkowych
  • pomoc organizacyjna podczas turnieju.

ZAPISY na turniej odbywają się za pośrednictwem klubowego systemu PUKT. 

Płatność odbywa się przez klubowy system PUKT (online), gotówką u instruktorów lub w biurze Akademii.

Z regulaminem można się zapoznać tutaj.

 

 

 

 

Zapraszamy na obozy zimowe 2026

Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków zaprasza do udziału w 3 zimowych obozach rekreacyjno-szkoleniowych: w Ochotnicy Górnej, Korbielowe oraz Ferii w Dojo Forty podczas ferii zimowych 2026.

Zapisy na obozy odbywają się za pośrednictwem systemu PUKT – od poniedziałku 24 listopada 2025.

KORBIELÓW

Termin: od 1 do 6 lutego 2026

Miejsce: Ośrodek Wypoczynkowy Diuna w Beskidzie Żywieckim, ul. Leśna 1, 43-335 Korbielów

Koszt: 1900 zł
I rata (zadatek): 600 zł płatna do 26.12.2025
II rata: 1300 zł płatna do 15.01.2026

Płatność gotówką w biurze AKT bądź u instruktorów.

W cenę obozu wliczone są:
– karnet narciarski i nauka jazdy na nartach (3 dni na stoku)
– koszt transportu
– czapki zimowe AKT

Ośrodek DIUNA to nowoczesny i komfortowy obiekt z wewnętrzną strefę basenową (podgrzewany basen, sauna i jacuzzi). Posiada też dostęp do bogatej infrastruktury sportowo-rekreacyjnej, w tym boiska wielofunkcyjnego, świetlic oraz zadaszonego kręgu ogniskowego. Oferuje zakwaterowanie w przestronnych pokojach 2-, 3-, 4- i 5-osobowych.

Ośrodek położony jest bezpośrednio na szlaku prowadzącym na Pilsko oraz znajduje się blisko kompleksu narciarskiego Pilsko-Jontek, oddalonego zaledwie o 2 km.

Obóz karate w Diunie to idealna okazja, aby podszkolić swoje umiejętności, a po intensywnych treningach zrelaksować się w strefie wellness. Bliskość stoków narciarskich to dodatkowa atrakcja dla miłośników zimowych sportów.

W programie obozu:
– intensywne treningi karate prowadzone przez doświadczonych instruktorów,
– niezapomniane wycieczki po okolicy,
– relaks w strefie wellness z basenem, sauną i jacuzzi,
– narciarskie szaleństwa na pobliskim stoku.

OCHOTNICA GÓRNA – obóz dla wszystkich uczestników

Termin: od 10 do 14 lutego 2026

Miejsce: Ośrodek „U Gazdy” Ustrzyk 370a, 34-453 Ochotnica Górna.

Koszt: 1300 zł
I rata (zadatek): 600 zł płatna do 26.12.2025
II rata: 700 zł płatna do 5.01.2026

W przypadku indywidualnej diety – dopłata 50 zł.

Płatność gotówką w biurze AKT bądź u instruktorów.

W przypadku rezygnacji z obozu zadatek nie podlega zwrotowi. Rezygnacja z obozu po 27 grudnia 2024 będzie się wiązać z potrąceniem poniesionych pełnych kosztów obozu. Zwrot pozostałej kwoty będzie możliwy po zakończeniu obozów.

Miłośnicy górskich krajobrazów mogą spędzić kilka aktywnych dni na obozie treningowym w Ochotnicy Górnej. To malownicza miejscowość położona u podnóża Gorców. AKT organizuje tam zimowe obozy od wielu lat. Cieszą się one niesłabnącą popularnością. Piękna górska sceneria, wycieczki górskimi szlakami, zabawy na śniegu oraz treningi pod okiem doświadczonej kadry instruktorskiej – co roku przyciągają wielu chętnych.

Program obozu wypełnią m.in.:
– treningi szkoleniowe przygotowujące do egzaminów na stopnie uczniowskie
– kulig w zaprzęgach połączony z ogniskiem w przepięknej scenerii gór
– zjazdy na wszystkim
– wspólne zabawy/bitwy śnieżne, spacery, dyskoteki
– wyjazd na termy

FERIE W DOJO FORTY KLEPARZ

Termin: od 9 do 13 lutego 2026

Miejsce: Dojo Forty Kleparz, ul. Kamienna 2, Kraków

Opiekę nad dziećmi będą pełnić nasi instruktorzy – medaliści mistrzostw Polski, Europy i świata.

Gwarantujemy dobrą zabawę, spacery, treningi, zwiedzanie ciekawych miejsc. Zapraszamy dzieci od 5. roku życia. W programie m.in. treningi karate, kino, park trampolin GoJump, Goair, ścianka wspinaczkowa, gry i zabawy integracyjne, konkursy sprawnościowe.

Turnus odbywa się od poniedziałku do piątku, w godzinach 8.00-16.00.

Koszt: 800 zł (850 zł z indywidualną dietą)*
Zaliczka w kwocie 300 zł płatna do 3 stycznia 2026. Pozostała część kwoty płatna do 15 stycznia 2026.

Płatność gotówką w biurze AKT bądź u instruktorów.

W cenę obozu wliczone są wszystkie atrakcje oraz obiad.

Ramowy plan dnia:
8.00-8.30 przyjazd dzieci
9.00-9.30 poranny rozruch
9.40-10.15 drugie śniadanie
11.00-12.30 wyjścia na atrakcje
13.00-14.00 obiad
14.30-15.30 trening
15.30-16.00 odbiór dzieci

Więcej informacji pod numerem: 792 967 250

 

Listopadowe egzaminy na stopnie uczniowskie 9 i 8 kyu

Egzaminy na stopnie uczniowskie 9 i 8 kyu odbędą się 21 listopada 2025 w Akademii w Niepołomicach oraz 28 listopada 2025 w Dojo Forty Kleparz. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami.  

Na egzamin należy się zapisać za pośrednictwem swojego konta w systemie PUKT.

Osoby, które będą się zapisywały na egzamin po raz pierwszy, zachęcamy do obejrzenia krótkiego filmu instruktażowego, który objaśnia jak się zapisać i opłacić egzamin. Aby obejrzeć film, kliknij tutaj.

Pamiętajmy, że zapisy na egzamin zamykają się 2 dni przed egzaminami. Nie zostawiajmy więc zapisów na ostatnią chwilę.

21 listopada (piątek)

Akademia Karate w Niepołomicach, ul. Grunwaldzka 15 d, 32-005 Niepołomice

17.15 egzamin na biały pas (9 kyu)

18.00 egzamin na biały pas (9 kyu)
19.00 egzamin na żółty pas (8 kyu)

28 listopada (piątek)

Dojo Forty Kleparz, ul. Kamienna 2, Kraków

18.00 egzamin na biały pas (9 kyu)
19.00 egzamin na żółty pas (8 kyu)

Warunki przystąpienia do egzaminu:
– uregulowane sprawy klubowe (deklaracja członkowska, składka)
– dokonanie zgłoszenia za pośrednictwem systemu PUKT
– dopuszczenie przez instruktora (który zatwierdza kandydata w systemie PUKT)
– uiszczona opłata egzaminacyjna za pośrednictwem systemu PUKT

Koszt egzaminu:
100 zł na 9, 8, 7 i 6 kyu
120 zł na 5, 4, 3, 2, i 1 kyu
(płatne przez system PUKT).

Po zdanym egzaminie można zakupić w Akademii pas w cenie 30 zł.

10 listopada nie ma zajęć w Dojo Niepołomice

Drodzy klubowicze, 10 listopada w Dojo w Niepołomicach będzie dniem wolnym od zajęć. Na treningi wg. stałego grafiku zapraszamy od 12 listopada. 

Zmiany w grafiku – Dojo w Arenie niedostępne w wybranych dniach listopada

Drodzy Karatecy!

W listopadzie w TAURON Arenie Kraków odbywają się duże wydarzenia, dlatego w kilka dni nie będziemy mogli korzystać z naszego Dojo w TAURON Arenie Kraków.

W zamian zapraszamy wszystkich na treningi do Dojo Forty, przy ul. Kamiennej 2 w Krakowie. Szczegóły poniżej.

GRUPY WTORKOWO–CZWARTKOWE

20 listopada (czwartek)

Dojo w TAURON Arenie będzie niedostępne.

Zajęcia odbywają się w Dojo Forty – ul. Kamienna 2

Grafik zastępczy:

17.00-17.45 białe pasy i dzieci początkujące
(grupa Sensei Natalii i Sensei Moniki)

18.00-19.00 żółte i pomarańczowe pasy
(grupa Sensei Natalii)

19.15-20.15 zielone, niebieskie i brązowe pasy
(grupa Senseia Pawła)

GRUPY PONIEDZIAŁKOWO–ŚRODOWE

10 listopada (poniedziałek)
12 listopada (środa)
17 listopada (poniedziałek)

Dojo w TAURON Arenie będzie niedostępne.

Zajęcia odbywają się w Dojo Forty – ul. Kamienna 2

Grafik zastępczy:

16.30-17.15 białe pasy i dzieci początkujące
(grupa Sensei Asi)

17.30-18.30 żółte i pomarańczowe pasy
(grupa Sensei Asi)

18.45-19.45 zielone, niebieskie i brązowe pasy
(grupy Senseia Michała i Sensei Asi)

Przypominamy również, że można odrabiać zajęcia w inne dni treningowe w Dojo w TAURON Arenie – w grupach odpowiednich do swojego stopnia.

Dziękujemy za zrozumienie i do zobaczenia na macie w Dojo Forty!

OSS!