Aktualności – Strona 53 – Akademia Karate Tradycyjnego Kraków-Niepołomice

Gasshuku 2016

15 września 2016/in Aktualności /by Joanna Musiał

Sierpień to jak co roku czas Gasshuku, międzynarodowego zgrupowania karate tradycyjnego. W Dojo Stara Wieś spotkało się 320 karateków z 15 państw. Nie mogło tam zabraknąć ekipy AKT.

Gasshuku odbywa się nieprzerwanie od 26 lat (od 1990 roku). Od wielu lat w szkoleniu uczestniczą niepołomiccy karatecy.

Tegoroczny program zgrupowania wypełniły treningi odbywające się w dwóch sesjach, porannej i popołudniowej – w sumie 6 godzin dziennie. Dodatkowo, zawodnicy kadry narodowej PZKT uczestniczyli w wieczornym treningu przygotowującym do zbliżających się mistrzostw świata w Krakowie.

Pod koniec zgrupowania odbyły się egzaminy na stopnie mistrzowskie Dan. Przystąpiło do nich troje karateków AKT: Jerzy Luberda, Iga Dumieńska i Jan Bednarz. Czekamy na wyniki, które niebawem ukażą się na www.karate.pl.

Instruktorami Gashhuku byli: sensei Albert Cheah (USA) – założyciel i główny instruktor najstarszego dojo karate tradycyjnego w Orange County (Kalifornia) – Orange County Japan Karate Association, sensei Mahmoud Tabassi (USA) – wiceprezydent Światowej Federacji Karate Tradycyjnego (WTKF), sensei Nelson Carrion (Urugwaj) -członek Zarządu WTKF (Sekretarz Generalny) oraz Włodzimierz Kwieciński – prezes Polskiego Związku Karate Tradycyjnego.

Zgrupowanie kadry narodowej

15 września 2016/in Aktualności /by Joanna Musiał

9 karateków AKT, powołanych na zgrupowanie kadry narodowej, przez tydzień trenowało w Dojo Stara Wieś (8-14 sierpnia).

Niepołomicką Akademię reprezentowali: Paweł Janusz, Katrin Kargbo, Anna Mleko, Joanna Musiał, Gabriela Nowak, Filip Dębowski, Wiktor Staszak, Paweł Tomasik i Konrad Irzyk.

Karatecy trenowali po 3 razy dziennie. To zgrupowanie miało bardziej ogólny charakter. Większość zajęć prowadził sensei Włodzimierz Kwieciński, prezes Polskiego Związku Karate Tradycyjnego. Pomagali mu asystenci: Iwona Karwacka i Łukasz Wójcik. Z powodów zdrowotnych nie było tym razem trenerów kadry Krzysztofa Neugebauera i Andrzeja Zarzecznego.

Mistrzostwa świata w Krakowie zbliżają się wielkimi krokami. Kolejne zgrupowania będą już nakierowane na bezpośrednie przygotowanie do starów.

Po zaledwie dwóch dniach odpoczynku karatecy wracają na Starą Wieś, gdzie odbędzie się międzynarodowe zgrupowanie Gasshuku. Oprócz programowych treningów w czasie Gasshuku, wezmą tam udział w dodatkowych zajęciach przewidzianych tylko dla zawodników kadry narodowej.

Półkolonia karate z AKT

15 września 2016/in Aktualności /by Joanna Musiał

Muzeum Lotnictwa, park trampolin, laserowy paintball, ścianka wspinaczkowa, kino, kręgle, gry, zabawy i oczywiście treningi karate wypełniły program Półkolonii karate tradycyjnego w Dojo Kraków-Plaza.

Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków zorganizowała dwie edycje półkolonii. Obie odbyły się w sierpniu (1-5 sierpnia i 22-26 sierpnia). Uczestnicy spotykali się codziennie o 8 rano w Dojo Kraków-Plaza i do godz. 17.00 uczestniczyli w licznych atrakcjach.

Każdego dnia na karateków czekała inna wycieczka. Aktywnie czas spędzili w parku trampolin i na ściance wspinaczkowej. Dużo wrażeń dostarczył laserowy paintball. Obozowicze wybrali się też do Muzeum Lotnictwa, zagrali w kręgle i obejrzeli film w kinie.

Dwa razy dziennie odbywały się treningi karate, w czasie których było też wiele ćwiczeń sprawnościowych. Nie brakowało także gier i zabaw. Energię potrzebną do wszystkich tych aktywności, karatecy uzupełniali jedząc pyszne posiłki.

Półkolonie zakończyły letnie obozy zorganizowane w tym roku przez AKT. W sumie przez dwa miesiące wakacji Akademii zorganizowała 4 obozy wypoczynkowo-szkoleniowe. Dziękujemy wszystkim uczestnikom i zapraszamy do udziału w przyszłym roku!

Letnia Akademia Karate 2016

28 lipca 2016/in Aktualności /by Joanna Musiał

13. Letnia Akademia Karate Tradycyjnego przeszła do historii. W naszej kilkudniowej przygodzie uczestniczyło blisko 200 karateków. Obóz jak co roku odbywał się w niepołomickiej podstawówce.

Przez niespełna tydzień (28 czerwca – 3 lipca) dzieci nie tylko trenowały karate, ale uczestniczyły też w rozmaitych atrakcjach: kino, basen, wycieczki, walki rycerskie, przeciąganie liny, grill, dyskoteki, mecze piłki nożnej.

– Letnia Akademia to przede wszystkim próba charakteru dla najmłodszych. Mieliśmy na obozie nawet 5-letnie dzieci, niektóre po raz pierwszy z dala od rodziców na tak długo. Maluchy przez te kilka dni uczą się samodzielności, są bardziej zaradne. W tym roku dużo mówiliśmy im o wyznaczaniu i wytrwałości w dążeniu do celów – zaznaczył Paweł Janusz, szef niepołomickiej Akademii Karate Tradycyjnego.

Obóz w Sianożętach za nami

28 lipca 2016/in Aktualności /by Joanna Musiał

Zakończył się nasz kolejny wakacyjny obóz. Blisko 100 karateków Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków spędziło 10 aktywnych dni nad morzem w Sianożętach.

Podobnie jak w tamtym roku towarzyszyli nam zaprzyjaźnieni karatecy z Zielonej Góry i Opola. Na wspólnych treningach spotykało się niemal 200 osób.

Dzień rozpoczynaliśmy porannym rozruchem na plaży. Zwykle był to bieg z interwałami dla starszych, młodsi w tym czasie mieli ćwiczenia wzmacniająco-rozciągające. Potem w ciągu dnia były jeszcze dwa treningi. Zajęcia prowadzili nie tylko instruktorzy AKT, ale też senseiowie z Zielonej Góry i Opola. Trenowaliśmy pod kątem zbliżających się mistrzostw świata. Część osób przygotowywała się też do egzaminów, które odbyły się w ostatni dzień obozu.

Egzaminy za nami

28 lipca 2016/in Aktualności /by Joanna Musiał

180 osób przeegzaminował sensei Paweł Janusz 24 czerwca w Dojo Kraków Plaza i 25 czerwca w Akademii w Niepołomicach.

Wszyscy zdający pomyślnie przeszli egzaminy. – To były naprawdę dobre egzaminy. Jestem z nich bardzo zadowolony, karatecy zaprezentowali wysoki poziom – skomentował Paweł Janusz, główny egzaminator w Akademii.

Najwięcej było zdających na białe i żółte pasy. Od osób, które podchodzą do egzaminu po raz pierwszy, sensei wymaga nie tylko technik karate, ale i nieco teorii i znajomości etykiety na dojo. Tym razem padły też pytania o pełną nazwę naszego klubu, i o dziwo, nie wszyscy umieli poprawnie odpowiedzieć.

Sporo osób zdawało też na wyższe stopnie. Rekordzistą był karateka z Krakowa, który po 23 latach przerwy przystąpił do egzaminu na niebieski pas. I tu ciekawostka – na zielony pas zdawał razem z senseiem Pawłem :).

Gratulujemy wszystkim uzyskania kolejnych stopni uczniowskich!

Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć.

Mistrzostwa Polski

28 lipca 2016/in Aktualności /by Joanna Musiał

17 medali (8 złotych, 3 srebrne i 6 brązowych) dla Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice – Kraków podczas XXVII Mistrzostw Polski Seniorów, Młodzieżowców, Juniorów i Juniorów Młodszych w Karate Tradycyjnym ORLEN 2016. Zawody rozegrano 18 i 19 czerwca w Sopocie.

Pierwszego dnia startowali seniorzy i młodzieżowcy, drugiego juniorzy i juniorzy młodsi.

Rodzinny weekend w Starej Wsi

28 lipca 2016/in Aktualności /by Joanna Musiał

Karatecy AKT z rodzinami i przedszkolaki z Przedszkola Tygrysek wraz z najbliższymi spędzili mijający weekend w Starej Wsi. Przez trzy dni pobytu uczestniczyli w licznych atrakcjach.

Program był tak ułożony, żeby całe rodziny mogły aktywnie spędzić czas. Oprócz treningów karate i ogólnorozwojowych ćwiczeń, były też zajęcia zumby, mecze piłki nożnej, japońska kaligrafia, a nawet japońskie karaoke. Cały czas do dyspozycji pozostawały jacuzzi, sauna i rowery. Każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Nie zabrakło też tradycyjnego ogniska i śpiewów przy gitarze.

Sukces AKT w Lublinie

28 lipca 2016/in Aktualności /by Joanna Musiał

Lublin zdobyty! 36 medali dla AKT Niepołomice-Kraków podczas Pucharu Polski Dzieci. Akademia zdecydowanie najlepszym klubem pośród 1000 uczestników z 54 klubów w Polsce. Zawody rozegrano 4-5 czerwca w Lublinie.

To był bardzo udany weekend dla naszej Akademii. Karatecy AKT stanęli na podium 36 razy. Zdobyli 11 złotych, 13 srebrnych i 12 brązowych medali. Oprócz miejsc medalowych mamy na koncie 8 czwartych miejsc i sporo ćwierćfinałów.

Rekordzistą był Jan Pękala, który wystartował w czterech konkurencjach i we wszystkich zdobył złoty medal.

– Poziom zawodów był bardzo wysoki. Jednak to nie talent decydował o wygranej, a ciężka praca. Medale nie są u nas najważniejsze. Nie wymagamy od dzieci, żeby wygrywały. Chcemy, żeby dawały z siebie wszystko. Pokazujemy im, że treningiem i ciężką pracą można osiągnąć cel – przyznał Paweł Janusz, szef i główny trener w Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków.

Pokazy w czasie Dni Niepołomic

28 lipca 2016/in Aktualności /by Joanna Musiał

5 czerwca karatecy AKT zaprezentowali się podczas 25. Dni Niepołomic. Po pokazie karate zatańczyły dzieci z grupy Junior Dance, działającej przy AKT Niepołomice. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć.