Wakacyjne półkolonie za nami

/in /by

Półkoloniami zakończyły się nasze wakacyjne aktywności. Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków zorganizowała w lipcu i sierpniu aż 3 turnusy Wakacji w Dojo TAURON Arenie Kraków (19-23 lipca, 16-20 sierpnia, 23-27 sierpnia). We wszystkich wydarzeniach wzięło udział blisko 100 osób.

O karateków w czasie Wakacji w Dojo dbali sensei Natalia Janusz oraz sensei Paweł Tomasik. Codziennie, oprócz treningów karate, zapewniali uczestnikom liczne atrakcje. Każdy dzień na półkolonii rozpoczynał się o 9.00 i kończył o 17.00.

Na treningach karate oprócz doskonalenia techniki, karatecy dbali też o formę podczas zajęć wytrzymałościowych. Poza tym odwiedzili wiele ciekawych miejsc: Ogród Doświadczeń im. St. Lema, GOair – Powietrzne Miasto Kraków, GOjump – Park trampolin, Krakow Arcade Museum – Interaktywne Muzeum Gier Wideo oraz Muzeum Lotnictwa Polskiego w Krakowie. Byli też na basenie AWF w Krakowie. Ponadto, dużo radości dostarczały zabawy w parku, gra terenowa, jazda na hulajnogach i wycieczki na lody.

Każdy karateka otrzymał w prezencie koszulkę klubową.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za wspaniałą zabawę podczas tegorocznych wakacji.

Wakacje w Dojo

Kolejne czarny pasy w Akademii

/in /by

W czasie tegorocznego Gasshuku w Dojo Stara Wieś 5 karateków AKT przystąpiło do egzaminów na stopnie mistrzowskie Dan. 4 spośród nich zdobyło swój pierwszy czarny pas, ponadto przybył nam kolejny 2 Dan!

Do grona posiadaczy czarnych pasów w naszej Akademii dołączyli:
– Kinga Jaworek
– Anastasija Avramenko
– Mieszko Luberda
– Jakub Suś
Na 2 Dan promocję otrzymał:
– Jan Bednarz

Wszyscy zdali egzamin na bardzo dobrym poziomie.

Serdecznie gratulujemy!

Gasshuku 2021

/in /by

31-osobowa ekipa karateków z naszej Akademii uczestniczyła w tegorocznym Gasshuku w Dojo Stara Wieś. Było to najważniejsze, międzynarodowe zgrupowanie Polskiej Unii Karate Tradycyjnego.

W treningach wzięło udział około 150 uczestników z 25 klubów w Polsce. Przyjechali też karatecy z Litwy i Czech. Zgrupowanie trwało pięć dni – od 11 do 15 sierpnia 2021 – i w tym czasie, w sumie 12 prowadzących poprowadziło wiele godzin treningów, a także wykładów i szkoleń.

Ćwiczyliśmy pod okiem świetnych trenerów, takich jak: Włodzimierz Kwieciński 9 Dan, Paweł Krzywański 6 Dan, Rytis Bublevičius 6 Dan (Litwa), Paweł Janusz 5 Dan, Anna Kulczyńska 5 Dan, Marta Niewczas 5 Dan, Daniel Iwanek 4 Dan, Wojciech Kamiński 4 Dan, Anna Ranoszek 3 Dan, Paweł Karpow 3 Dan.

Program Gasshuku wypełniły też wykłady motywacyjnego, prowadzone przez Petera Grudniaka, prezesa zarządu Ergo Pro w Polsce i Honorowy Czarny Pas oraz Tomasza Teleja, trenera sprzedaży.
Dodatkowo, Paweł Karpow przeprowadził szkolenie na temat treningu karate z elementami integracji sensorycznej dla dzieci w wieku 5-8 lat.

Po egzaminach na stopnie mistrzowskie, które przeprowadził sensei Włodzimierz Kwieciński, 4 osoby: Kinga Jaworek, Anastasija Avramenko, Mieszko Luberda oraz Jakub Suś dołączyli do grona posiadaczy czarnych pasów w naszej Akademii. Dodatkowo Jan Bednarz otrzymał promocję na 2 Dan. Wszyscy zdali egzamin na bardzo dobrym poziomie. Serdecznie gratulujemy.

Część naszych karateków wystartowała też w pierwszym historycznym Goodwill Tournament Polskiej Unii Karate Tradycyjnego, który rozegrano 14 sierpnia. Można był obejrzeć wiele emocjonujących pojedynków. Najciekawszą walką była finałowa, pomiędzy Pawłem Tomasikiem a Wiktorem Staszakiem. Po 3 pojedynkach, trwających po 1,5 minuty, ostatecznie zwyciężył Wiktor Staszak, jednak walka była bardzo zacięta, żaden z zawodników nie odpuszczał do końca.

Gratulujemy wszystkim startującym!

Szczegółowe wyniki:
juniorzy młodsi/juniorzy
kobiety
1. Julia Pogorzelska (AKT Niepołomice)
2. Joanna Łyżwińska (AKT Niepołomice)
3. Zuzanna Mazur (AKT Rzeszów)
4. Masza Wawszczyk (MKKT Nikobushi)
mężczyźni
1. Jan Szelągowski (MKKT Nikobushi)
2. Wiktor Janusz (AKT Niepołomice)
3. Wiktor Bis (Akademia Karate Daniela Iwanka)
4. Piotr Ropka (AKT Niepołomice)
seniorzy:
1. Wiktor Staszak (AKT Niepołomice)
2. Paweł Tomasik (AKT Niepołomice)
3. Adrian Kowalski (Klub Karate RONIN Głuchołazy)
4. Jan Bednarz (AKT Niepołomice).

Po intensywnych treningach, uczestnicy spotkali się na Sayonara party, by wspólnie bawić się ostatniego wieczoru Gasshuku.

Wydarzenie dofinansowane ze środków Miasta i Gminy Niepołomice

Summer Camp w Sianożętach

/in /by

Dobiegł końca nasz letni obóz w Sianożętach – Summer Camp 2021. W tym roku mieliśmy rekordową ilość uczestników, bo aż 250 osób. Byli z nami też karatecy z Klubu Karate Tradycyjnego Kumade – Toruń oraz zawodnicy kadry Polskiej Unii Karate Tradycyjnego.

Karatecy Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków do Sianożęt wybrali się już po raz dziewiąty. Spędzili tam 10 aktywnych dni, od 30 lipca do 9 sierpnia 2021.

Pobyt jak zwykle obfitował w liczne atrakcje. Oprócz treningów karate na uczestników czekały: gry, zabawy, konkursy sprawnościowe, wycieczki, spacery.

Codziennie rano starsi obozowicze razem z zawodnikami kadry PUKT pokonywali coraz dłuższe dystanse, biegając wzdłuż plaży. Młodsi witali każdy dzień na porannym rozruchu na plaży, gdzie głównie się rozciągali i poznawali ruchy nowego kata. Zdarzały się też krótsze biegi.

Karate trenowaliśmy na boisku przy ośrodku, bądź na plaży. Część zajęć była wspólna dla wszystkich uczestników, część z podziałem na grupy, według stopni zaawansowania. Treningi na plaży były bardziej wymagające, bo karatecy musieli poruszać się w trudniejszym, piaszczystym terenie.

W czasie wolnym od karate był czas na relaks i błogie wylegiwanie się na plaży. Tradycyjnie nie zabrakło pojedynków na przeciąganie liny, wycieczek rowerowych, dyskotek i obozowego grilla. Wieczorami wspólnie oglądaliśmy zachody słońca, w tym roku były one szczególnie piękne.

Na jeden dzień wybraliśmy się do parku rozrywki. Na rozległym obszarze czekało mnóstwo zabawek, karuzel, zjeżdżalni, wioska Wikingów oraz hodowla kóz i alpaków.

Pod koniec obozu tradycyjnie „ochrzciliśmy” osoby, które przyjechały na obóz pierwszy raz. Każdy otrzymał jajko, które musiał przetransportować bezpiecznie przez cały tor przeszkód przygotowany przez starszych obozowiczów. Ostatecznie jajko wylądowało na głowie każdego nowicjusza.

Podsumowaniem treningów na obozie były egzaminy na stopnie uczniowskie, do których przystąpiła część uczestników.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom, to był wspaniały czas, pełen pozytywnych emocji i dobrej zabawy!

Summer Camp - Sianożęty 2021

Wydarzenie dofinansowane ze środków Miasta i Gminy Niepołomice

Obóz letni w Ochotnicy Górnej

/in /by

80 karateków wzięło udział w obozie treningowo-szkoleniowym, który odbył się od 13 do 18 lipca 2021 w Ochotnicy Górnej.

Do tej pory Ochotnica Górna kojarzyła nam się głównie ze śniegiem, bo od kilkunastu lat jeździmy tam na obozy zimowe. W tym roku po raz pierwszy wybraliśmy się latem, by szlifować formę w otoczeniu natury, u podnóża Gorców. O tej porze roku miejscowość zachwyciła nas równie mocno.

Codziennie spacerowaliśmy po okolicy napawając się widokiem gór, dotleniając się, a nawet spontanicznie kąpiąc się w strumyku.

Wybraliśmy się też na dłuższą wycieczkę po okolicznych szlakach i dotarliśmy aż do wieży widokowej w Magurkach (1108 m n.p.m), skąd podziwialiśmy piękną panoramę gór. Po drodze posililiśmy się jagodami napotkanymi przy trasie.

Podstawą każdego dnia były treningi karate – poranne rozruchy przed ośrodkiem, treningi w sali i na pobliskim orliku. Nie bylibyśmy jednak sobą, gdybyśmy nie potrenowali nawet podczas górskich wycieczek. Senseiowie czuwali, by karatecy na zajęciach dawali z siebie wszystko, udzielali wskazówek, które pomogą w dalszym rozwoju. Na koniec część grupy przystąpiła do egzaminów, które przeprowadził sesnsei Paweł Janusz.

Wieczorami relaksowaliśmy się przy ognisku, piekliśmy kiełbaski i delektowaliśmy się rozmaitymi przysmakami – podpłomykami, oscypkami, karkówką i innymi smakołykami – przygotowanymi przez gospodarza.

Nasze pokoje musiały lśnić czystością, nad czym skutecznie czuwała komisja czystości, sprawdzająca, czy utrzymujemy wokół siebie należyty porządek.

Jednego dnia wybraliśmy się też na termy, gdzie przez wiele godzin korzystaliśmy z wodnych atrakcji.

Gospodarz oprowadził nas też po stajni, gdzie mogliśmy zobaczyć z bliska a nawet dotknąć zwierząt hodowlanych – krowy, kur, gęsi.

Była też obozowa dyskoteka oraz wieczór skeczy i opowiadania kawałów.

Obóz był wspaniałym przeżyciem, pełnym aktywności i rozmaitych atrakcji. Karatecy zapewniali, że z pewnością wybiorą się do Ochotnicy następnym razem. Dziękujemy wszystkim za dobrą energię, hart ducha i dużo uśmiechu każdego dnia. Do zobaczenia na kolejnym obozie!

Obóz letni w Ochotnicy Górnej, 13-18 lipca 2021

Wydarzenie dofinansowane ze środków Miasta i Gminy Niepołomice

18. Letnia Akademia Karate za nami

/in /by

Wakacje jak zwykle rozpoczęliśmy Letnią Akademią Karate. Już po raz 18 spotkaliśmy się na obozie w Niepołomicach, by razem trenować, bawić się i spędzać aktywnie czas. Letnia Akademia trwała od 28 czerwca do 3 lipca i uczestniczyło w niej 50 karateków.

Podobnie jak w ubiegłym roku, obóz miał charakter stacjonarny. Karatecy spotykali się codziennie od 8.00 do 18.00. Senseiowie zadbali, by ten czas był wypełniony mnóstwem atrakcji.

Na sam początek na obozowiczów czekała nie lada gratka – spotkanie z senseiem Justo Gomezem z Argentyny, który gościł w Niepołomicach na zgrupowaniu. Karatecy w Zamku Królewskim zaprezentowali krótki pokaz i wykonali też wspólnie z argentyńskim mistrzem kilka technik. Potem ustawili się w długiej kolejce, by otrzymać od senseia Gomeza autograf.

Pogoda sprzyjała przez cały pobyt, więc na treningi chodziliśmy do parku miejskiego, trenowaliśmy też na orliku i na pobliskiej łące. Oprócz treningów karate i doskonalenia techniki, karatecy rozwijali się też w innych dziedzinach. Na warsztatach sushi uczyli się jak przyrządzać tradycyjne japońskie przysmaki, a wszystko co zrobili szybko znikało ze stołu.

Karatecy spotkali się też z rycerzami z Niepołomickiego Bractwa Rycerskiego, którzy opowiedzieli o swojej pasji, zaprezentowali pokaz oraz elementy zbroi.

Były także zajęcia taneczne z Katrin Kargbo i wyjście na krytą pływalnię. A w nowo otrzymanych koszulkach obozowych karatecy udali się do Małopolskiego Centrum Dźwięku i Słowa obejrzeć film.

Poza tym czas upływał nam na grach i zabawach na orliku i placach zabaw, konkursach sprawnościowych oraz na meczach piłki nożnej. Sporo spacerowaliśmy po mieście mieście, dotarliśmy też na Kopiec Grunwaldzki.

Nasz obóz zakończyliśmy nocą w Akademii. Był grill, dyskoteka i wieczorne filmy oraz mnóstwo świetnej zabawy. W sobotni poranek, wyspani i wypoczęci, pożegnaliśmy się z obozem porannym rozruchem. Każdy uczestnik otrzymał pamiątkowy dyplom, po czym odjechaliśmy do swoich domów.

Dziękujemy za wspaniały czas i do zobaczenia na kolejnych obozach!

Wydarzenie dofinansowane ze środków Miasta i Gminy Niepołomice

Letnia Akademia Karate, 28 czerwca - 3 lipca 2021

 

Zgrupowanie z senseiem Justo Gomezem za nami

/in /by

Od 25 do 28 czerwca 2021 Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków gościła senseia Justo Gomeza 7 Dan z Argentyny – świetnego instruktora, wielokrotnego mistrza świata w kumite, jednego z najbardziej utytułowanych zawodników karate tradycyjnego na świecie.

Na zgrupowanie do Niepołomic zjechali karatecy z kilku klubów w Polsce. W piątek treningi odbyły się w Akademii Karate w Niepołomicach, w sobotę i niedzielę w Społecznej Szkole Podstawowej im. Lady Sue Ryder na Jazach. Sensei podzielił się z uczestnikami nie tylko swoją wiedzą i doświadczeniem, ale i energią, która momentami aż kipiała na sali. Świetne treningi, inspiracja i nowe umiejętności, które z pewnością pomogą uczestników w dalszym rozwoju.

Zanim jednak w poniedziałek sensei Gomez pożegnał się z Niepołomicami, spotkał się w Zamku Królewskim z Burmistrzem Romanem Ptakiem oraz karatekami, którzy właśnie rozpoczęli Letnią Akademię Karate w naszym mieście. Wykonał wspólnie z młodymi zawodnikami kilka technik karate, by potem cierpliwie rozdać wszystkim autografy.

Sensei Gomez z Niepołomic wyruszył prosto do Zamościa i Krasnobrodu, gdzie poprowadzi kolejne zgrupowanie. A na koniec, zanim opuści Polskę, spotka się z karatekami w Dojo Stara Wieś.

I choć te 3 dni treningowe szybko minęły, sensei już zapowiedział, że wróci, i to szybciej niż moglibyśmy się spodziewać. Oss.

Zgrupowanie z senseiem Justo Gomez 7 Dan, 25-27 czerwca 2021

Wydarzenie dofinansowane ze środków Miasta i Gminy Niepołomice

Świetny start w Mistrzostwach Polski

/in /by

12 czerwca 2021 we Wrocławiu odbyły się najważniejsze rangą zawody w kraju – Mistrzostwa Polski w Karate Tradycyjnym w kategoriach: junior młodszy, junior, młodzieżowiec, senior i weteran. Akademię Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków reprezentowała 40-osobowa ekipa zawodników. Nasi karatecy wywalczyli aż 59 medali (22 złote, 16 srebrnych i 21 brązowych) oraz 7 czwartych miejsc.

W zawodach wzięło udział 250 zawodników z ponad 20 klubów z całej Polski.

To była najważniejsza tegoroczna impreza Polskiej Unii Karate Tradycyjnego, która pomoże wyłonić reprezentację na międzynarodowe zawody!

Na podstawie wyników Mistrzostw Polski, Polska Unia Karate Tradycyjnego niebawem wyłoni zawodników, którzy zostaną powołani na zgrupowanie kadry PUKT w Sianożętach oraz przyzna stypendia sportowe.

Po raz pierwszy na mistrzostwach Polski wystartowali zawodnicy w kategorii weteran (35+). Tę grupę licznie wypełnili karatecy AKT, w dużej mierze rodzice startujących zawodników. Przy macie najpierw więc dzieci kibicowały rodzicom, a gdy ci zakończyli swoje występy, zamienili się rolami.

Gratulujemy udanych startów!

Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z zawodów. Fot. Maciej Datka.

Wydarzenie dofinansowane ze środków Miasta i Gminy Niepołomice

Szczegółowe wyniki:

Kacper Raniszewski (junior młodszy)
– srebrny medal w kata druż.

Patryk Kosek (junior młodszy)
– złoty medal w kata ind.
– złoty medal w kata druż.
– złoty medal w kumite druż.
– srebrny medal w enbu ch/ch
– brązowy medal w enbu ch/dz
– brązowy medal w kumite ind.

Kinga Jaworek (junior młodszy)
– złoty medal kata ind.
– srebrny medal kata druż.
– brąz medal kumite ind.

Bartek Kochan (junior młodszy)
– srebrny medal w kata druż.

Izabela Datka (junior młodszy)
– brązowy medal w kata ind.
– brązowy medal w enbu k/m

Julia Gieras (junor młodszy)
– złoty medal w kumite druż.
– srebrny medal w kata druż.
– 4 miejsce w kata indywidualnym

Maria Paluch (junior młodszy)
-srebrny kata druż.

Wiktor Janusz (junior)
– złoty medal w kata druż.
– złoty medal w enbu ch/dz
– złoty medal w kumite druż.
– srebrny medal w enbu ch/ch

Mikołaj Fiertak (junior)
– złoty medal w kata ind.
– złoty medal w kat druż.
– złoty medal w enbu M/M
– złoty medal w kumite druż.
– srebrny medal w fuku-go

Julia Pogorzelska (junior)
– złoty  medal w kata ind.
– brąz medal w fukugo
– złoty medal w enbu
– złoty  medal w kata druż.
– złoty medal w kumite druż.

Joanna Łyżwińska (junior)
– złoty medal w kumite druż.
– złoty  medal w kata druż.
– srebrny medal w fukugo
– srebrny medal w kata ind.
– brązowy medal w kumite ind.

Anastasiya Avramenko (junior)
– złoty medal w kata druż.
– złoty medal w kumite druż.
– 4 miejsce w kata ind.

Dawid Nowak (młodzieżowiec)
– srebrny medal w kumite ind.
– brązowy medal w kumite druż.
– brązowy medal w fukugo
– brązowy medal w kata druż.

Arek Wilkosz (młodzieżowiec)
– srebrny medal w kata ind.
– brązowy medal w kata dr.
– złoty medal w kumite ind.
– złoty medal w kumite dr.
– brązowy medal w enbu m-m
– srebrny medal w fukugo

Natalia Janusz (senior)
– złoty medal w kata dr kobiet
– srebrny medal w kumite dr kobiet
– srebrny medal w enbu k/m
– srebrny medal w kata ind.
– brązowy medal w fukugo

Paulina Przewoźnik (senior)
– złoty  medal w kata druż.
– srebro medal w kumite druż.
– brązowy medal w fukugo
– brązowy medal w kumite

Paweł Tomasik (senior)
– złoty  medal w kumite ind.
– złoty  medal w enbu m/m
– złoty  medal w kata dr.
– złoty medal w kumite dr.
– srebrny medal w kata ind.
– brązowy medal w fukugo
– brązowy medal w enbu k/m

Jan Bednarz (senior)
– brązowy  medal w kata druż.
– brązowy  medal w enbu m/m
– brązowy medal w kumite druż.

Kuba Pawelec (junior)
– złoty medal w enbu m/m
– złoty  medal w kumite druż.
– brązowy medal w kata ind.

Wiktor Staszak (senior)
– złoty  medal w kata ind.
– złoty  medal w fukugo
– złoty  medal w enbu m/m
– srebrny  medal w enbu k/m
– złoty  medal w kata druż.
– złoty  medal w kumite druż.
– brązowy medal w kumite ind.

Jan Janusz (junior młodszy)
– srebrny  medal w kata druż.

Iga Dumieńska
– złoty  medal w kata indyw.
– złoty  medal w kata druż.
– srebrny  medal w fukugo
– srebrny  medal w kumite druż.
– brązowy medal w enbu
– brązowy medal w kumite ind.

Michał Janusz (weteran)
– złoty medal w  kata ind.
– złoty  medal w kata druż.
– złoty  medal w kumite druż.

Anna Mleko (weteran)
– złoty medal w kata ind.

Joanna Musiał (weteran)
– srebrny medal w kata ind.

Jerzy Luberda (młodzieżowiec/senior/weteran)
– brązowy medal w kumite druż.

Valentyn Avramenko (weteran)
– srebrny medal w kata ind.

Marta Fiertak
– brązowy medal w kata ind. (weteran)
– brązowy medal w kata druż. (młodzież owiec/senior)

Monika Wiecha
– brązowy medal w kata druż. (młodzieżowiec/senior)

Wiesław Pędzich (weteran)
– brązowy medal w kata ind.

Dorota Luberda
– brąz w kata drużynowym (młodziezowiec/senior)

Lukasz Ropka (mlodzieżowiec/senior/weteran):
– brązowy medal w kumite druż.

Aneta Ropka (weteran)
– złoty medal w kata ind.

Ogólne wyniki dostępne są na stronie Polskiej Unii Karate Tradycyjnego.

Wakacje 2021

/in /by


Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków zaprasza dzieci, młodzież i dorosłych do udziału w obozach letnich podczas wakacji 2021.

Organizujemy 6 obozów, w czasie których zaplanowaliśmy wiele atrakcji.

Pobierz kartę obozową.

Regulamin obozu – podpisany regulamin należy dostarczyć z wypełnioną kartą obozową.

1. LETNIA AKADEMIA KARATE TRADYCYJNEGO (w formie półkolonii, z jednym noclegiem)

Termin: 28 czerwca – 3 lipca 2021

Cena specjalna: 800 zł*

(*przy wpłacie I raty: 200 zł do 30 kwietnia 2021. Po tym terminie cena wynosi 850 zł)
(* każda kolejna osoba z rodziny płaci o 50 zł mniej od ceny podstawowej).

W tym roku nasz obóz będzie miał formę półkolonii. Przez 5 dni – od poniedziałku do piątku – będziemy się spotykać o 8.00 rano w Szkole Podstawowej przy ul. 3 Maja 23 w Niepołomicach, by do godz. 18.00 aktywnie spędzić czas. Ostatniego dnia zostaniemy jednak dłużej. W nocy z piątku na sobotę urządzimy bowiem noc w Akademii (tego dnia przynosimy śpiwory i karimaty).

Na uczestników Letniej Akademii czeka mnóstwo atrakcji. Poza treningami karate program obozu wypełnią inne aktywności: kino, basen, gry i zabawy, wycieczki, pokazy, konkursy sprawnościowe itp. Dodatkowo podczas nocy w Akademii urządzimy dyskotekę i seans filmowy do białego rana 🙂

W cenie obozu znajdują się: 3 posiłki, opieka instruktorska, koszulka obozowa, udział w treningach karate i dodatkowych atrakcjach.

Szczegółowe informacje na temat obozu znajdują się tutaj.

Ilość miejsc ograniczona!

Zapisy: tel. 12 346 42 00, tel. 533 508 499, mail: biuro@karate4u.pl.

Ponadto, w niedzielę 4 lipca 2021 zaprosimy wszystkich karateków (nie tylko uczestników LAKT) na Jubileuszowy Piknik AKT z okazji 25-lecia istnienia naszego klubu! Szczegóły w późniejszym terminie.

2. OBÓZ SZKOLENIOWO-TRENINGOWY W OCHOTNICY GÓRNEJ

Termin: 13-18 lipca 2021

Cena specjalna: 900 zł*

(* przy wpłacie I raty: 200 zł do 30 marca 2021. Po tym terminie cena obozu wynosi 990 zł).
(* każda kolejna osoba z rodziny płaci o 50 zł mniej od ceny podstawowej)

Miłośnicy górskich krajobrazów i mocniejszych wrażeń mogą spędzić kilka aktywnych dni na obozie szkoleniowym w Ochotnicy Górnej

Ochotnica Górna to malownicza miejscowość położona u podnóża Gorców. AKT organizuje tam zimowe obozy od wielu lat. Cieszą się one niesłabnącą popularnością. Tym razem wybierzemy się do Ochotnicy również latem, by szlifować formę w otoczeniu natury.

Piękna górska sceneria, wycieczki górskimi szlakami oraz pobyt z dala od cywilizacji z pewnością dostarczą dużo wrażeń.

Program obozu wypełnią m.in.
– treningi przygotowujące do najważniejszych imprez roku,
– wyprawy górskie,
– ognisko na leśnej polanie z pieczonymi pysznościami kuchni Gazdy (podpłomyki, udziec i steki, oscypki).

Szczegółowe informacje znajdują się tutaj.

Ilość miejsc ograniczona!

Zapisy: tel. 12 346 42 00, tel. 533 508 499, mail: biuro@karate4u.pl.

3. WAKACJE W DOJO

Termin I: 19-23 lipca 2021 (Dojo w TAURON Arenie Kraków)
Termin II: 16-20 sierpnia 2021 (Dojo w TAURON Arenie Kraków)
Termin III: 23-27 sierpnia 2021 (Dojo w TAURON Arenie Kraków)

Cena specjalna: 600 zł*

(* przy wpłacie I raty: 200 zł do 30 kwietnia 2021. Po tym terminie cena wynosi 650 zł)
(*każda kolejna osoba z rodziny płaci o 50 zł mniej od ceny podstawowej).

Zapraszamy młodych karateków na obóz stacjonarny, pełen ruchu i atrakcji. Opiekę nad dziećmi będą pełnić nasi instruktorzy – medaliści mistrzostw Polski, Europy i świata.

Gwarantujemy dobrą zabawę, spacery, treningi, zwiedzanie ciekawych miejsc. Zapraszamy dzieci od 5. roku życia. W programie m.in. kino, ścianka wspinaczkowa, park trampolin, kryta pływalnia, bilard, kręgle, spacery, gry i zabawy integracyjne, konkursy sprawnościowe.

Wszystkie turnusy obozu odbywają się od poniedziałku do piątku, w godzinach 9.00-17.00. W programie obozu śniadanie i obiad.

Szczegółowe informacje na temat obozu znajdują się tutaj.

Ilość miejsc ograniczona!

Zapisy: tel. 12 346 42 00, tel. 533 508 499, mail: biuro@karate4u.pl.

4. SUMMER CAMP – OBÓZ NAD MORZEM W SIANOŻĘTACH

Termin: 30 lipca – 9 sierpnia 2021

Cena specjalna: 1550 zł*

(* przy wpłacie I raty: 300 zł do 1 marca 2021. Po tym terminie cena obozu wynosi 1650 zł)

Wszystkich, którzy lubią morze, plażę i aktywny wypoczynek zapraszamy na obóz w Sianożętach. Przez dziesięć dni będziemy korzystać z dobrodziejstw morskiego powietrza. Program pobytu wypełnią zaś treningi, gry i zabawy oraz liczne atrakcje.

Szczegółowe informacje znajdują się tutaj.

Ilość miejsc ograniczona!

Zapisy: tel. 12 346 42 00, tel. 533 508 499, mail: biuro@karate4u.pl oraz u instruktorów.

Na naszej stronie bezpośrednio przed obozami będą się ukazywać wszystkie szczegółowe informacje, m.in.:
– co spakować
– czego nie zabierać
– kadra opiekunów
– godziny wyjazdów.

Karatecy AKT na zgrupowaniu w Płocku

/in /by

40-osobowa ekipa karateków Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków wybrała się do Płocka na zgrupowanie karate tradycyjnego z senseiem Włodzimierzem Kwiecińskim 9 Dan.

W przestronnej hali Orlen Arena spotkało się bisko 200 karateków z całej Polski.

Zgrupowanie było podzielone na 2 panele treningowe. Pierwszy był adresowany do karateków na wszystkich poziomach zaawansowania. Podczas drugiego treningu sensei Kwieciński zaprezentował kata Jitte wraz z interpretacją poszczególnych ruchów.

Sensei Włodzimierz Kwieciński to prekursor karate tradycyjnego w Polsce. Poświęcił życie krzewieniu idei japońskiej filozofii Budo oraz wartości, jakie niesie ze sobą trenowanie karate i czyni to nieustannie od ponad 50 lat. Kontynuuje drogę wyznaczoną przez wielkiego mistrza senseia Hidetakę Nishiyamę, u którego studiował karate przez 20 lat.

Zgrupowanie z senseiem Włodzimierzem Kwiecińskim 9 Dan, 6 czerwca 2021 - Płock