Master Course 2022

Liczna ekipa karateków AKT uczestniczyła w Master Course – międzynarodowym kursie mistrzowskim, który trwał od 29 do 31 maja 2022 w Dojo Stara Wieś.

Treningi poprowadzili sensei Włodzimierz Kwieciński 9 Dan, prezydent World Traditional Karate-Do Federation oraz sensei Justo Gomez 7 Dan z Argentyny.

W zgrupowaniu uczestniczyli zawodnicy z Armenii, Peru, Argentyny, Ukrainy, Czech, Wielkiej Brytanii i Polski.

Master Course, 29-31 maja 2022

Open Traditional Karate-Do World Cup 2022

Rewelacyjny wynik osiągnęli zawodnicy AKT podczas Open Traditional Karate-Do World Cup – międzynarodowych zawodów karate tradycyjnego (dla wszystkich kategorii wiekowych), rozegranych 27 i 28 maja we Wrocławiu. Karatecy Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków przywieźli ze sobą aż 110 medali oraz puchar dla najlepszego klubu zawodów.

Zawodnicy AKT w kategoriach od juniora młodszego do mastersa wywalczyli 38 medali (14 złotych, 10 srebrnych oraz 14 brązowych). Z kolei najmłodsi wojownicy zdobyli aż 72 medale (21 złotych, 20 srebrnych oraz 31 brązowych).

W zawodach wystartowało 600 zawodników z 35 klubów. Do Wrocławia zjechali karatecy z kilku krajów z: Armenii, Argentyny, Peru, Ukrainy, Wielkiej Brytanii, Chorwacji i Polski. Najliczniejszą grupę z zagranicy stanowili zawodnicy z Armenii.

Na zawodach gościł sensei Justo Gomeza 7 Dan z Argentyny oraz sensei Włodzimierz Kwieciński 9 Dan, prezydent World Traditional Karate-Do Federation.

Tuż przed rozpoczęciem startów sensei Justo Gomez wraz z Pawłem Januszem, prezesem Polskiej Unii Karate Tradycyjnego poprowadzili krótki trening, by rozgrzać i zmotywować zawodników do walki.

Pierwszego dnia na 4 matach przez 10 godzin rywalizowali starsi zawodnicy. Drugi dzień zawodów należał do najmłodszych karateków.

W generalnej klasyfikacji klubowej zwyciężyła Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków zdobywając podczas zawodów 215 punktów. Drugie miejsce przypadło reprezentantom Armenii, którzy wywalczyli 125 punktów. Na trzecim miejscu z liczbą punktów 52 uplasowała się Akademia Sportu Chikara w Rzeszowie, a tuż za nią Akademia Budo i Rozwoju Osobowości z Zielonej Góry z wynikiem 48 punktów.

Szczegółowe wyniki są dostępne pod linkiem https://pukt.pl/wp-content/uploads/2022/05/wynikiWorldCup2022.pdf

Gratulujemy świetnych startów.

Dziękujemy za świetną obsługę foto i wideo Maciejowi Datce.

Za nami zawody w Zielonej Górze

7 maja w Zielonej Górze odbył się Ogólnopolski Turniej Karate Midoriyama CUP. Karatecy Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków wywalczyli w zawodach 42 medale (24 złote, 8 srebrnych i 10 brązowych).

W turnieju wystartowało w sumie 230 zawodników z 13 klubów, zrzeszonych w Polskiej Unii Karate Tradycyjnego .

To kolejne zawody, dzięki którym nasi zawodnicy sprawdzają swoje umiejętności techniczne, testują się i tym samym są lepiej przygotowani do zbliżającego się Open Traditional Karate-Do World Cup we Wrocławiu oraz Mistrzostw Polski w Lublinie.

Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowymi wynikami.

Wyniki:

kata indywidualne

złoty medal
Kajetan Wyszyński
Szymon Czop
Filip Wójcik
Mikołaj Janusz
Hanna Janusz
Adrian Ropka
Kinga Jaworek
Mikołaj Fiertak
Zuzanna Matoga
Zofia Fiertak
Jakub Szeląg

srebrny medal
Leon Szewc
Patryk Kosek

brązowy medal
Mieszko Śliż
Bartosz Śliż
Judyta Ropka
Karolina Kosek
Wiktor Janusz
Nadia Lis

kumite indywidualne

złoty medal

Kajetan Wyszyński
Szymon Czop
Filip Wójcik
Mikołaj Janusz
Karolina Kosek
Wiktor Janusz
Zuzanna Matoga
Zofia Fiertak
Jakub Szeląg

srebrny medal
Leon Szewc
Judyta Ropka
Hanna Janusz
Adrian Ropka
Patryk Kosek

brązowy medal
Mieszko Śliż
Bartosz Śliż
Mikołaj Fiertak
Nadia Lis

kata drużynowe

złoty medal
Wiktor Janusz, Mikołaj Fiertak, Patryk Kosek
Kinga Jaworek, Emilia Pacławska, Maria Paluch
Zofia Fiertak, Nadia Lis, Zuzanna Matoga
Szymon Czop, Kajetan Wyszyński, Mieszko Śliż

srebrny medal
Hanna Janusz, Karolina Kosek, Judyta Ropka

Midoriyama Cup 2022

Zbiórka dla Gambii

Rowery, które zebraliśmy w maju 2021 roku, w końcu (w kwietniu 2022) dotarły do Gambii. Gambijscy uczniowie i sportowcy będą teraz szybciej docierać do szkół i na treningi.

Zbiórkę „Podziel się z Afryką” prowadziliśmy wspólnie ze Stowarzyszeniem Conviventia Mauri, które zadało sobie wiele trudu, by przetransportować rowery do Afryki. Gratulacje wspaniałej inicjatywy dla Stowarzyszenia z prezesem Markiem Sokołowskim na czele. Z przyjemnością weźmiemy udział w następnych zbiórkach. Jeszcze raz dziękujemy wszystkim karatekom, którzy przyłączyli się do akcji i podarowali swoje rowery.

Zbiórkę wsparła też Polska Unia Karate Tradycyjnego. Prowadzone akcje to kontynuacja współpracy z Gambią nawiązanej w 2018 roku, kiedy to sensei Paweł Janusz został Ambasadorem Sportu w Gambii.

Wratislavia Cup za nami

12 marca we Wrocławiu odbyła się 15. edycja Międzynarodowego Turnieju dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Wratislavia Cup 2022.

Zawodnicy AKT wywalczyli w zawodach w sumie 75 medali (28 złotych, 20 srebrnych i 27 brązowych).

W turnieju wzięło udział ponad 400 zawodników z 24 klubów. Karatecy rywalizowali w niemal 100 konkurencjach.

Serdecznie gratulujemy!

Autorem filmu i zdjęć jest Maciej Datka.

Wratislavia Cup 2022, fot. Maciej Datka

Karatecy i przedszkole Tygrysek pomagają Ukrainie

Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice wspólnie z Fundacją Ruchu i Promocji Zdrowia, prowadzącą Przedszkole Sportowo-Taneczne Tygrysek organizuje od 25 lutego zbiórkę dla ludności Ukrainy oraz rozmaitą pomoc dla uchodźców przybywających do Niepołomic.

ZBIÓRKA
25 lutego ruszyła zbiórka najpotrzebniejszych rzeczy dla Ukrainy. Liczne dary przynoszone przez karateków oraz ich rodziny i przyjaciół są wysyłane transportem bezpośrednio na Ukrainę, by wspomóc ludność, która przebywa na terenach objętych wojną. Zebrane rzeczy trafiły m.in. do ludności Charkowa. Akademia i Przedszkole cały czas kontynuują zbiórkę!

PRZEDSZKOLE TYGRYSEK DLA DZIECI Z UKRAINY
Przedszkole Sportowo-Taneczne Tygrysek oferuje bezpłatną opiekę od 6.30 do 17.00 w swojej filii w Staniątkach dla dzieci uchodźców z Ukrainy. Zapewnia im posiłek, opiekę i pomaga odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Jak dotąd przedszkole przyjęło pod swoje skrzydła 20 dzieci. Wciąż może przyjąć kolejne maluchy. Osoby zainteresowane prosimy o kontakt pod nr tel. 501 616 783.

BEZPŁATNE TRENINGI KARATE
Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice otworzyła swoje progi dla osób przyjeżdżających z Ukrainy. Zaprasza wszystkich – zwłaszcza dzieci – na bezpłatne treningi karate, zarówno do Dojo w Niepołomicach, jak i do Dojo w TAURON Arena Kraków.

Ważne, by pomóc naszym sąsiadom odnaleźć się w nowej rzeczywistości, po traumatycznych przeżyciach, jakich doświadczyli. Pierwszy krok to zaspokojenie podstawowych potrzeb uchodźców (nocleg, wyżywienie, odzież itd.). Istotne jest także inne wsparcie. Treningi karate mogą być dobrą odskocznią, ułatwią też integrację w naszej społeczności – zwłaszcza osobom, które planują zostać w Polsce na dłużej.

Jeśli znacie osoby z Ukrainy, które ćwiczą karate, bądź chciałyby rozpocząć treningi – kierujcie ich do Akademii Karate.

Kurs sędziowski PUKT

24-osobowa ekipa karateków z naszej Akademii szkoliła się podczas Kursu sędziowskiego Polskiej Unii Karate Tradycyjnego, który odbył się 4-6 marca 2022 w Dojo Stara Wieś.

Weekend był intensywny, kursanci mają za sobą sumie 12 godzin szkolenia i treningów, w czasie których przypominali sobie i utrwalali gesty sędziowskie, omawiali przepisy sędziowskie i praktykowali sędziowanie podczas sparingów zawodników kadry PUKT.

W sobotę trening dla uczestników poprowadził sensei Włodzimierz Kwieciński, który skupił się na aspekcie reakcji na atak przeciwnika podczas walki, czyli oji waza. Po treningu czworo naszych karateków przystąpiło do egzaminów na stopnie mistrzowskie Dan. Anna Mleko i Joanna Musiał otrzymały promocję na 3 Dan, Dorota Luberda i Jan Janusz na 1 Dan. Serdecznie gratulujemy!

Udane egzaminy mistrzowskie Dan

Miło nam poinformować, że czworo naszych karateków przystąpiło do egzaminów mistrzowskich Dan, które odbyły się 5 marca 2022 w Dojo Stara Wieś.

Anna Mleko i Joanna Musiał otrzymały promocję na 3 Dan, Dorota Luberda i Jan Janusz na 1 Dan.

Egzaminatorem był sensei Włodzimierz Kwieciński 9 Dan – prezydent World Traditional Karate-Do Federation.

Serdecznie gratulujemy!

Wakacje 2022

Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków zaprasza dzieci, młodzież i dorosłych do udziału w obozach letnich podczas wakacji 2022.

Organizujemy 5 obozów, w czasie których zaplanowaliśmy wiele atrakcji.

Pobierz kartę obozową.

Kartę obozową na Letnią Akademię Karate, obóz w Ochotnicy Górnej oraz w Sianożętach należy dostarczyć do biura AKT do 20 czerwca 2022, a na Wakacje w Dojo do 30 czerwca 2022.

Regulamin obozu – podpisany regulamin należy dostarczyć z wypełnioną kartą obozową.

Obozy adresowane są do członków AKT Niepołomice-Kraków (uczęszczających systematycznie na treningi).

1. LETNIA AKADEMIA KARATE TRADYCYJNEGO (wracamy do tradycyjnej formy obozu z noclegami)

Termin: 28 czerwca – 3 lipca 2022

Cena: 850 zł* (przy terminowych wpłatach. Jeśli wpłaty odbędą się po wskazanych poniżej terminach cena obozu wynosi 950 zł)
(*przy wpłacie I raty (zadatku): 300 zł do 31 maja 2022 oraz wpłacie 2 raty do 20 czerwca 2022. Przy wpłatach po tych terminach cena wynosi 950 zł)
(*Zniżki dla rodzeństwa! Dla drugiej i kolejnej osoby w rodzinie cena wynosi 750 zł).

W tym roku wracamy do tradycyjnej formy Letniej Akademii – z noclegiem w Szkole Podstawowej przy ul. 3 Maja 23 w Niepołomicach.

Na uczestników Letniej Akademii czeka mnóstwo atrakcji. Poza treningami karate program obozu wypełnią inne aktywności: kino, basen, gry i zabawy, wycieczki, pokazy, konkursy sprawnościowe, dyskoteki, seanse filmowe itp.

Cena obozu obejmuje: pełne wyżywienie, opiekę instruktorską, koszulkę obozową, udział w treningach karate i dodatkowych atrakcjach.

Szczegółowe informacje na temat obozu znajdują się tutaj.

Ilość miejsc ograniczona!

Uwaga! Zapisy odbywają się przez System PUKT. Po zalogowaniu się na swoje konto, prosimy wybrać odpowiednie wydarzenie klubowe i się na nie zapisać. Ważne, by przy zapisach podać numer kontaktowy (w komentarzu). Za obóz można zapłacić gotówką w biurze AKT bądź przelewem na konto Akademii.


Zapisz się na Letnią Akademię – przejdź do Systemu PUKT. 

W razie pytań, prosimy o kontakt: tel. 12 346 42 00, tel. 533 508 499, mail: biuro@karate4u.pl.

2. OBÓZ SZKOLENIOWO-TRENINGOWY W OCHOTNICY GÓRNEJ

Termin: 5-10 lipca 2022

Cena: 900 zł* (przy terminowych wpłatach. Jeśli wpłaty odbędą się po wskazanych poniżej terminach cena obozu wynosi 1000 zł)
(*przy wpłacie I raty (zadatku): 300 zł do 31 maja 2022 oraz wpłacie 2 raty do 20 czerwca 2022. Przy wpłatach po tych terminach cena wynosi 1000 zł)
(*Zniżki dla rodzeństwa! Dla drugiej i kolejnej osoby w rodzinie cena wynosi 850 zł).

Miłośnicy górskich krajobrazów i mocniejszych wrażeń mogą spędzić kilka aktywnych dni na obozie szkoleniowym w Ochotnicy Górnej

Ochotnica Górna to malownicza miejscowość położona u podnóża Gorców. AKT organizuje tam zimowe obozy od 21 lat. Cieszą się one niesłabnącą popularnością. Po raz drugi wybierzemy się do Ochotnicy również latem, by szlifować formę w otoczeniu natury.

Piękna górska sceneria, wycieczki górskimi szlakami oraz pobyt z dala od cywilizacji z pewnością dostarczą dużo wrażeń.

Program obozu wypełnią m.in.
– treningi przygotowujące do najważniejszych imprez roku,
– wyprawy górskie,
– ognisko na leśnej polanie z pieczonymi pysznościami kuchni Gazdy (podpłomyki, udziec i steki, oscypki).

Szczegółowe informacje znajdują się tutaj.

Ilość miejsc ograniczona!

Uwaga! Zapisy odbywają się przez System PUKT. Po zalogowaniu się na swoje konto, prosimy wybrać odpowiednie wydarzenie klubowe i się na nie zapisać. Ważne, by przy zapisach podać numer kontaktowy (w komentarzu). Za obóz można zapłacić gotówką w biurze AKT bądź przelewem na konto Akademii.

Zapisz się na obóz w Ochotnicy Górnej – przejdź do Systemu PUKT.

W razie pytań, prosimy o kontakt: tel. 12 346 42 00, tel. 533 508 499, mail: biuro@karate4u.pl.

3. SUMMER CAMP – OBÓZ NAD MORZEM W SIANOŻĘTACH

Termin: 15-24 lipca 2022

Cena: 1750 zł* (przy terminowych wpłatach. Jeśli wpłaty odbędą się po wskazanych poniżej terminach cena obozu wynosi 1900 zł)
(*przy wpłacie I raty (zadatku): 500 zł do 31 marca 2022 oraz, wpłacie 2 raty: 600 zł do 1 maja 2022 oraz wpłacie 3 raty: 650 zł do 1 czerwca 2022. Przy wpłatach po tych terminach cena wynosi 1900 zł)

Wszystkich, którzy lubią morze, plażę i aktywny wypoczynek zapraszamy na obóz w Sianożętach. Przez dziesięć dni będziemy korzystać z dobrodziejstw morskiego powietrza. Program pobytu wypełnią zaś treningi, gry i zabawy oraz liczne atrakcje.

Szczegółowe informacje znajdują się tutaj.

Ilość miejsc ograniczona!

Uwaga! Zapisy odbywają się przez System PUKT. Po zalogowaniu się na swoje konto, prosimy wybrać odpowiednie wydarzenie klubowe i się na nie zapisać. Ważne, by przy zapisach podać numer kontaktowy (w komentarzu). Za obóz można zapłacić gotówką w biurze AKT bądź przelewem na konto Akademii.

Zapisz się na obóz w Sianożętach przejdź do Systemu PUKT. 

W razie pytań, prosimy o kontakt: tel. 12 346 42 00, tel. 533 508 499, mail: biuro@karate4u.pl.

4. WAKACJE W DOJO

Termin I: 1-5 sierpnia 2022 (Dojo w TAURON Arenie Kraków)
Termin II: 22-26 sierpnia 2022 (Dojo w TAURON Arenie Kraków)

Cena: 700 zł* (przy terminowych wpłatach. Jeśli wpłaty odbędą się po wskazanym poniżej terminie cena obozu wynosi 800 zł)
(*przy wpłacie I raty (zadatku): 300 zł do 31 maja 2022. Po tym terminie cena wynosi 800 zł)
(*Zniżki dla rodzeństwa! Dla drugiej i kolejnej osoby w rodzinie cena wynosi 600 zł).

Zapraszamy młodych karateków na obóz stacjonarny, pełen ruchu i atrakcji. Opiekę nad dziećmi będą pełnić nasi instruktorzy – medaliści mistrzostw Polski, Europy i świata.

Gwarantujemy dobrą zabawę, spacery, treningi, zwiedzanie ciekawych miejsc. Zapraszamy dzieci od 5. roku życia. W programie m.in. kino, ścianka wspinaczkowa, park trampolin, kryta pływalnia, bilard, kręgle, spacery, gry i zabawy integracyjne, konkursy sprawnościowe.

Wszystkie turnusy obozu odbywają się od poniedziałku do piątku, w godzinach 8.00-16.00. W cenie obozu jest też śniadanie i obiad.

Szczegółowe informacje na temat obozu znajdują się tutaj.

Ilość miejsc ograniczona!

Uwaga! Zapisy odbywają się przez System PUKT. Po zalogowaniu się na swoje konto, prosimy wybrać odpowiednie wydarzenie klubowe i się na nie zapisać. Ważne, by przy zapisach podać numer kontaktowy (w komentarzu). Za obóz można zapłacić gotówką w biurze AKT bądź przelewem na konto Akademii.

Zapisz się na I turnus Wakacji w Dojo – przejdź do Systemu PUKT
Zapisz się na II turnus Wakacji w Dojo – przejdź do Systemu PUKT. 

W razie pytań, prosimy o kontakt: tel. 12 346 42 00, tel. 533 508 499, mail: biuro@karate4u.pl.

5. GASSHUKU W DOJO STARA WIEŚ

Termin: 12-15 sierpnia 2022

Wydarzenie organizowane przez Polską Unię Karate Tradycyjnego. Szczegółowe informacje będą dostępne na stronie www.pukt.pl.

6. ZGRUPOWANIE KADRY DZIECI W DOJO STARA WIEŚ

Termin: 16-19 sierpnia 2022

Wydarzenie organizowane przez Polską Unię Karate Tradycyjnego. Szczegółowe informacje będą dostępne na stronie www.pukt.pl.

UWAGA!

Na naszej stronie bezpośrednio przed obozami będą się ukazywać wszystkie szczegółowe informacje, m.in.:
– co spakować
– czego nie zabierać
– kadra opiekunów
– godziny wyjazdów.

Punkty za obecność na treningach

Ruszamy z naliczaniem punktów uczniowskich w Systemie PUKT za udział w treningach. Będziemy skanować Wasze karty członkowskie PUKT bądź kody QR (dostępne np. w telefonie na Waszym koncie w systemie PUKT), by naliczyć punkty za udział w zajęciach.

Punkty wprowadziliśmy w celach motywacyjnych. Mają służyć głównie mobilizacji do wysiłku. Pomogą też senseiom dokładniej śledzić aktywność swoich podopiecznych. Frekwencja na treningach będzie miała znaczenie przy promocji na wyższy stopień uczniowski. Ponadto, punkty będą podstawą do nagradzania za ciężką pracę, dla najaktywniejszych bowiem przygotowaliśmy niespodzianki.

Za każdy trening można otrzymać 10 punktów. Jeśli ktoś uczestniczy w dwóch treningach w ciągu dnia to dostanie bonusowe punkty. Dodatkowe punkty będą też naliczane za trzeci trening w jednym tygodniu oraz za wysoką frekwencję.

System będzie naliczał punkty w następujący sposób:

– udział w 1 treningu: 10 punktów
– 2 i więcej treningów dziennie: +2 punkty
– 3 i więcej treningów w tygodniu: +3 punkty
– trzeci i następny tydzień treningów, przy udziale co najmniej 3 razy w tygodniu: +3 punkty

Oznacza to, że jeżeli ktoś ćwiczy 3 razy w tygodniu (raz dziennie), to np. w poniedziałek i środę otrzyma 10 punktów, a w piątek już 13 punktów. Jeżeli w piątek będzie uczestniczył w dwóch treningach to otrzyma 13 punktów za pierwszy i 15 punktów za drugi trening.

Jeśli karateka przez 2 tygodnie nie opuści żadnego treningu, to w trzecim tygodniu otrzyma 13 punktów w poniedziałek i środę, a w piątek 16 punktów na pierwszym treningu i 18 punktów na drugim treningu (jeśli tego dnia weźmie udział w dwóch treningach).

Co ważne, nie można się odbić na treningu częściej niż co 2 godziny, dlatego jeśli ktoś uczestniczy w dwóch treningach w ciągu dnia, to wtedy trzeba się odbić przed pierwszym treningiem, a następnie po drugim treningu.

Wszystkie punkty, po każdorazowym zeskanowaniu karty, będą się zapisywały na koncie w systemie PUKT każdego ćwiczącego.

W ciągu roku będzie też można zdobyć dodatkowe punkty za udział w klubowych aktywnościach: obozach, pokazach, zgrupowaniach, turniejach, dodatkowych treningach (w tym indywidualnych).

Uwaga! Osoby, które nie otrzymały jeszcze kart członkowskich PUKT, prosimy o zgłoszenie się do biura AKT. Kartę otrzyma każdy karateka z wykupioną licencją PUKT.

Zachęcamy do obejrzenia filmu instruktażowego.