Entries by Joanna Musiał

Rodzinny weekend w Starej Wsi

12 lutego 2017 in /by

Treningi karate, samoobrona, zumba, sauna, jacuzzi, relaks, spacery i zabawy na śniegu – tak w skrócie można podsumować nasz rodzinny weekend w Starej Wsi. Grupa 70 karateków i sympatyków karate spędziła wraz z najbliższymi 3 aktywne dni w Dojo (10-12 lutego), korzystając z dostępnych atrakcji. Każdy mógł znaleźć coś dla siebie. W zajęciach sportowych uczestniczyły całe […]

Zimowa półkolonia

10 lutego 2017 in /by

To co dobre, szybko się kończy. Dzisiaj dobiegła końca nasza zimowa półkolonia. Przez 5 dni (6-10 lutego) spotykaliśmy się o 8 rano w Dojo Kraków Plaza, gotowi na nowe przygody! Było aktywnie i ciekawie. Świadczyło o tym zadowolenie dzieci, które wracając do domu, nie mogły się doczekać kolejnego dnia. Obozowicze trenowali karate dwa razy dziennie, […]

Wyjazd na rodzinny weekend

6 lutego 2017 in /by

Już w najbliższy piątek (10 lutego) wyjeżdżamy do Starej Wsi na rodzinny weekend. Spotykamy się na miejscu około godziny 17.00-18.00. Jeśli będzie potrzeba, wynajmiemy busa, który zawiezie chętnych do Starej Wsi. Szczegóły w biurze AKT. Więcej informacji o wyjeździe tutaj.

Podsumowanie obozów w Ochotnicy Górnej

6 lutego 2017 in /by

Zakończył się zimowy obóz AKT w Ochotnicy Górnej. W dwóch turnusach uczestniczyło ponad 100 osób.  Karatecy czują się w Ochotnicy prawie jak w domu. Nic dziwnego, Akademia organizuje tam obozy już od 15 lat! Ta malownicza miejscowość położona u podnóża Gorców co roku przyciąga wielu chętnych. Piękna górska sceneria, sprzyjająca pogoda i świeże powietrze sprawiały, […]

Relacje z Ochotnicy Górnej

29 stycznia 2017 in /by

Bardzo dużo się u nas dzieje, w każdym dniu mamy mnóstwo atrakcji. W niedzielę wybraliśmy się na długą wyprawę w teren aż do jednego położonego bardzo wysoko punktu widokowego. Brnęliśmy w śniegu po kolana, dużą część trasy cały czas pod górę. Drogę torował nam dzielny koń gospodarza Baśka. Widoki były przepiękne, pogoda też dopisała. Wszyscy […]

Kończą się miejsca na ferie z AKT

25 stycznia 2017 in /by

Nie ma już miejsc na I turnus obozu dla dzieci w Ochotnicy Górnej. Wciąż jednak można się zapisać na II turnus dla młodzieży i dorosłych (więcej informacji tutaj). Pozostały też jeszcze miejsca na rodzinny weekend w Starej Wsi, który odbędzie się 10-12 lutego (szczegóły tutaj). Serdecznie zapraszamy!

Zmiany w grafiku zajęć

23 stycznia 2017 in /by

Zapraszamy do zapoznania się ze zmianami w grafiku zajęć w Dojo Kraków Plaza i Akademii w Niepołomicach. W czwartek 26 stycznia zajęcia o godz. 16.00 w Dojo Kraków Plaza zostają odwołane. Dzieci uczęszczające na tę godzinę zapraszamy na 16.45. W piątek 27 stycznia w Akademii w Niepołomicach nie będzie zajęć karate, z powodu egzaminów na […]

Grafik zajęć w ferie

22 stycznia 2017 in /by

Od 30 stycznia obowiązuje zmieniony – na czas ferii zimowych – grafik zajęć karate i tańca. 13 lutego wracamy do stałego harmonogramu.  AKADEMIA W NIEPOŁOMICACH Karate tradycyjne Poniedziałek, środa, piątek godz.18.00 grupa dzieci godz.19.00 grupa młodzieży i dorosłych Fitness i taniec: 6 lutego (poniedziałek) godz.16.00 taniec dzieci 7 lutego (wtorek) godz.19.15 fitness 8 lutego (środa) […]

Konsultacje w Starej Wsi

17 stycznia 2017 in /by

5 karateków AKT uczestniczyło w konsultacjach przygotowujących do egzaminów na stopnie mistrzowskie Dan. Szkolenie odbyło się w miniony weekend w Starej Wsi. Głównym tematem noworocznych konsultacji było „Budo fundamentals”. Przez trzy dni grupa około pięćdziesięciu karateków uczyła się, jak w prawidłowy sposób trenować karate, aby nie wyrządzić sobie samemu krzywdy. Omawialiśmy biomechanikę każdego stawu ciała […]

Seminarium w Czechach

16 stycznia 2017 in /by

Sensei Paweł Janusz uczestniczył w seminarium karate tradycyjnego prowadzonym przez senseia Aviego Rokah (USA). Zgrupowanie odbyło się 12-15 stycznia w Czechach. – Ćwiczyliśmy głównie timing techniki i wyczuwanie reakcji partnera. Wszystko, co potrzebne w kumite. Skupiliśmy się też na interpretacji kata sochin i gojushiho dai. To było bardzo owocne semiarium – przyznał Paweł Janusz. W […]