W styczniu karatecy z Dojo Arena trenują w Avatarze

Drodzy karatecy, w związku z odbywającymi się w TAURON Arenie Kraków Mistrzostwami Świata w piłce ręcznej mężczyzn treningi karate przez cały styczeń 2023 będą się odbywać w AVATAR Centrala Ruchu i FunClimb, przy ul. Sikorki 21A w Krakowie.

W nowym tymczasowym obiekcie na naszych klubowiczów czeka profesjonalna sala, a także dodatkowe atrakcje!

Zajęcia w Avatarze będą sie odbywały od 2 do 31 stycznia 2023.

Poniedziałki
18.00-18.45 białe i żółte pasy
19.00-19.50 pomarańczowe i zielone pasy
19.50-20.50 od niebieskiego pasa i dorośli

Środy
16.15-17.00 białe i żółte pasy
17.00-17.50 pomarańczowe i zielone pasy
18.00-19.00 od niebieskiego pasa i dorośli

Czwartki
17.00-17.45 białe i żółte pasy
18.00-18.50 pomarańczowe i zielone pasy
19.00-20.30 od niebieskiego pasa i dorośli

Dodatkowo w cenie miesięcznej składki AKT są dwa wejścia do parku trampolin Gojump i Goair, zgodnie z poniższym grafikiem:

13.01.2023
17.00-18.00 wyjście do Gojump

20.01.2023
17.00-18.00 wyjście do Goair

Dodatkowe miejsca treningowe

Karateków trenujących w Dojo w Arenie zapraszamy też do naszych sekcji. Można przyjeżdżać na treningi do kilku miejsc:

Dojo w Niepołomicach
Hala 100-lecia przy ul. Focha 40 w Krakowie
KS Bieżanowianka przy ul. Lipowskiego 5 w Krakowie
Dojo przy ul. Mieczykowej 30 (Kraków Kliny) 

Grafik treningów w tych miejscach dostępny jest na naszej stronie www.karate4you, w zakładce treningi.

Obozy zimowe 2023

20

Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków zaprasza do udziału w zimowych obozach rekreacyjno-szkoleniowych w Ochotnicy Górnej oraz Ferii w Dojo, przygotowujących do sezonu startowego 2023.

Zapisy na wszystkie obozy ruszają 29 listopada 2022 za pośrednictwem systemu PUKT.

OCHOTNICY GÓRNA

Termin I: od 28 stycznia do 1 lutego 2023
Termin II: od 1 do 5 lutego 2023 (Winter Camp dla zawodników klubu)

Miejsce: Ośrodek „U Gazdy” Ustrzyk 370a, 34-453 Ochotnica Górna.

Zapisy na I turnus – https://system.pukt.pl/User/ClubEvents/4f04aed6-790f-42db-8df8-2378368711ba

Zapisy na II turnus – https://system.pukt.pl/User/ClubEvents/697f130d-d020-44e1-a2d0-1eb1282f46ba

Pobierz kartę obozową.

Koszt: 1050 zł (druga osoba z rodziny płaci o 50 zł mniej – 1000 zł).
I rata: 500 zł płatna do 10.12.2022
II rata: 550 zł płatna do 10.01.2023

W przypadku rezygnacji z obozu, od wpłaconej kwoty zostanie potrącona opłata manipulacyjna w kwocie 300 zł.

Miłośnicy górskich krajobrazów mogą spędzić kilka aktywnych dni na obozie treningowym w Ochotnicy Górnej. To malownicza miejscowość położona u podnóża Gorców. AKT organizuje tam zimowe obozy od wielu lat. Cieszą się one niesłabnącą popularnością. Piękna górska sceneria, wycieczki górskimi szlakami, zabawy na śniegu oraz treningi pod okiem doświadczonej kadry instruktorskiej – co roku przyciągają wielu chętnych.

Pierwszy turnus obozu przeznaczony jest dla młodszych karateków. Drugi turnus dedykowany jest starszym ćwiczącym, chcącym pojeździć na nartach.

W cenę obozu nie jest wliczony koszt zakupu karnetu na stoku oraz wypożyczenia nart.

Program obozu wypełnią m.in.:
– treningi szkoleniowe przygotowujące do sezonu startowego 2023
– kulig w zaprzęgach połączony z ogniskiem w przepięknej scenerii gór
– zjazdy na wszystkim
– wspólne zabawy/bitwy śnieżne, spacery, dyskoteki
– wyjazd na termy (pod warunkiem funkcjonowania basenów)

FERIE W DOJO

Termin: od 6 do 10 lutego 2023
Miejsce: Dojo w TAURON Arenie Kraków

Zapisy odbywają się za pośrednictwem systemu PUKT – https://system.pukt.pl/User/ClubEvents/39921bc0-86f5-473d-9c6f-de82b4e03530. 

Pobierz kartę obozową.

Zapraszamy karateków na Ferie w Dojo w TAURON Arenie Kraków. Organizujemy obóz stacjonarny od 6 do 10 lutego 2023.

Opiekę nad dziećmi będą pełnić nasi instruktorzy – medaliści mistrzostw Polski, Europy i świata.

Gwarantujemy dobrą zabawę, spacery, treningi, zwiedzanie ciekawych miejsc. Zapraszamy dzieci od 5. roku życia. W programie m.in. treningi karate, kino, park trampolin GoJump, Goair, ścianka wspinaczkowa, gry i zabawy integracyjne, konkursy sprawnościowe.

Turnus odbywa się od poniedziałku do piątku, w godzinach 8.00-16.00.

Koszt: 700 zł (750 zł z indywidualną dietą)*
Zadatek w kwocie 300 zł płatny do 20 stycznia 2023.

*Przy zapisaniu się na obóz po 20 stycznia, cena wynosi 800 zł (850 zł z dietą indywidualną).

W cenę obozu wliczone są wszystkie atrakcje oraz śniadanie i obiad.

Ramowy plan dnia:
8.00-8.30 przyjazd dzieci do Tauron Areny
9.00-9.30 poranny rozruch
9.40-10.15 drugie śniadanie
11.00-12.30 wyjścia na atrakcje (m.in gojump, avatar, kino, muzeum gier)
13.00-14.00 obiad
14.30-15.30 trening
15.30-16.00 odbiór dzieci

Ilość miejsc jest ograniczona!

Więcej informacji pod nr tel. 12 346 42 00, 533 508 499 bądź w biurze AKT.

Wpłat za obozy prosimy dokonywać w biurze AKT bądź na konto Akademii:

Akademia Karate Tradycyjnego Niepołomice
ul. Grunwaldzka 15d
32-005 Niepołomice
Nr konta: 34 86190006 0060 0625 8205 0001

Kurs Mistrzowski PUKT


Karatecy AKT wzięli udział w weekendowym Kursie Mistrzowskim Polskiej Unii Karate Tradycyjnego, którzy odbył się w Dojo Stara Wieś od 16 do 18 grudnia 2022.

Zgrupowanie było nie tylko czasem na trening, a także podsumowanie aktywnego roku. Zajęcia prowadziło pięciu instruktorów: Paweł Janusz, Daniel Iwanek, Anna Kulczyńska, Wojciech Kamiński oraz Katarzyna Krzywańska.

Na zakończenie uczestnicy zjedli wspólną wigilijną kolację i życzyli sobie kolejnego inspirującego i obfitującego w nowe wyzwania roku.

17. Turniej Mikołajkowy za nami

17. Turniej Mikołajkowy przeszedł do historii. 3 grudnia karatecy AKT spotkali się w Hali 100-lecia w Krakowie na naszym corocznym święcie.

W turnieju wzięło udział ponad pół tysiąca karateków z naszej Akademii. Wydarzenie było połączone z Międzynarodowym Dniem Osób z Niepełnosprawnościami i gościliśmy przy tej okazji karateków z Gruszek, którzy wykonali przed tysięczną publicznością pokaz. Zaprezentowali się na centralnej macie wykonując podstawowe techniki karate, ćwiczenia sprawnościowe, a także uderzenia w packi. Ich występ wzbudził wiele emocji i wywołał gromkie brawa wśród publiczności. Pokazy sporo kosztowały samych występujących, którzy nie kryli podekscytowania, jednak były także źródłem satysfakcji. Taki występ to dla karateków okazja do pokonywania rozmaitych lęków i budowania wiary w siebie. W nagrodę na każdego czekał medal, pluszowy miś oraz paczka od świętego Mikołaja.

Jako następni na głównej macie zaprezentowali się zawodnicy biorący udział w Turnieju Pierwszego Kroku. To najmłodsi karatecy z białymi pasami, którzy w formie pokazu zaprezentowali podstawowe techniki karate i wykonali kilka ćwiczeń sprawnościowych. Następnie zmagania ruszyły już na 5 matach i pojedynki rozpoczęły się wśród nieco bardziej zaawansowanych zawodników. Karatecy rywalizowali systemem każdy z każdym, co gwarantowało wyjście na matę przynajmniej kilka razy. Co więcej, aby stanąć na najwyższym miejscu podium, trzeba było stoczyć kilka zwycięskich pojedynków.

Niezależnie jednak od wyników na każde dziecko czekał medal, prezenty i pluszowy miś, do którego bardzo chętnie tuliły się maluchy.
Wydarzenie wsparli: Gmina Niepołomice, Miasto Kraków oraz Fundacja Promocji i Rozwoju Sportu PROLAND,

To było wyjątkowe wydarzenie pełne sportowych emocji i niezapomnianych wrażeń. Dziękujemy wszystkim, którzy pomogli w organizacji tego święta dla naszych najmłodszych karateków.

Turniej Mikołajkowy

Kalendarz klubowy na 2023 rok

Są już nasze kalendarze AKT na 2023 rok! Można je nabyć w Akademii w Niepołomicach, w Dojo w TAURON Arenie Kraków oraz u instruktorów.

Cena jednego egzemplarza to 40 zł.  Fundusze zebrane ze sprzedaży przeznaczymy na rozwój naszych zawodników i dofinansowanie im udziału w aktywnościach 2023 roku.

Kalendarz ilustrują karatecy naszej Akademii. Fotografie pochodzą z obozów, turniejów oraz wyjazdów na międzynarodowe zawody. W każdym miesiącu znajdziemy też zestawienie najważniejszych wydarzeń i sukcesów klubu w 2022 roku.

Na końcu kalendarza można obejrzeć zdjęcia z zawodów, zgrupowań i wyjazdów, które miały miejsce w 2022 roku oraz galerię zdjęć grup trenujących w AKT Niepołomice-Kraków, a także zestawienie medalistów i ich najważniejszych osiągnięć z 2022 roku.

Ilość sztuk jest ograniczona.

Noc Andrzejkowa za nami

W sobotę z 26 na 27 listopada 2022 karatecy AKT bawili się wspólnie w Akademii Karate w Niepołomicach podczas Nocy Andrzejkowej.

To była bardzo długa – nieprzespana noc. Nie było bowiem czasu na sen, za dużo się działo 🙂 Blisko 70 karateków rozpoczęło sobotnią imprezę od wspólnego treningu karate. Potem przyszedł czas na zaprezentowanie andrzejkowych przebrań. Były naprawdę świetne. Wyobraźnia poniosła także sensei, którzy przeistoczyli się w różne postacie.

Imprezę zakończyliśmy w niedzielny poranek. Podsumowują, było mnóstwo dobrej zabawy, pełno uśmiechu, seanse filmowe, taniec, wróżby, konkursy i zabawy andrzejkowe. Młodzi karatecy już dziś nie mogą się doczekać kolejnej nocy w Akademii.

Andrzejki 2022

Mistrzostwa Świata ITKF w Słowenii


7 medali (1 złoty, 2 srebrne i 4 brązowe) wywalczyli karatecy AKT na 21. Mistrzostwach Świata ITKF w Karate Tradycyjnym rozegranych od 17 do 20 listopada 2022 w Słowenii.

Zmagania w Kranjskiej Gorze trwały przez 3 dni – 2 dni eliminacji i 1 jeden dzień finałów. W zawodach wystartowało niemal 300 zawodników z 25 krajów. Reprezentanci Polskiej Unii Karate Tradycyjnego, którzy niedawno wrócili z Mistrzostw Świata WTKF w Brazylii, w mistrzostwach w Słowenii wystąpili gościnnie.

Na szczególne wyróżnienie zasługuje Paweł Tomasik, który został Mistrzem Świata ITKF seniorów w jiyu kumite (złoto w tej samej konkurencji wywalczył również w Brazylii). Wicemistrzem Świata ITKF został z kolei Wiktor Staszak, który jedną z walk wygrał przed czasem w pięknym stylu zdobywając ippon (10 punktów). Jiyu kumite seniorów było najmocniej obsadzoną konkurencją zawodów – wystartowało w niej 36 zawodników z 16 krajów (każdy kraj mógł wystawić maksymalnie 3 zawodników w jednej konkurencji indywidualnej).

Duże brawa należą się też Wiktorowi Staszakowi, który otrzymał statuetkę dla najlepszego zawodnika Mistrzostwa Świata ITKF w kategorii senior.

Podczas zawodów prezydent ITKF Gilberto Gaertner uhonorował pamiątkowym medalem dotychczasowych mistrzów świata ITKF. Wśród wyróżnionych znalazł się sensei Paweł Janusz, który swoje pierwsze mistrzostwo świata w kata indywidualnym zdobył w 2012 roku.

Gratulujemy wszystkim zawodnikom AKT.

Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowymi wynikami:

Wiktor Staszak (senior)
– srebrny medal Mistrzostw Świata ITKF (jiyu kumite)
– brązowy medal Mistrzostw Świata ITKF (enbu m/m)
– brązowy medal Mistrzostw Świata ITKF (fukugo)
– brązowy medal Mistrzostw Świata ITKF (kumite druż.)

Paweł Tomasik (senior)
– złoty medal Mistrzostw Świata ITKF (jiyu kumite)
– brązowy medal Mistrzostw Świata ITKF (enbu m/m)
– brązowy medal Mistrzostw Świata ITKF (kumite druż.)

Natalia Janusz (seniorka)
– srebrny medal Mistrzostw Świata ITKF (fukugo)

Paulina Przewoźnik (seniorka)
– brązowy medal Mistrzostw Świata ITKF (fukugo)

Gratulujemy!

Puchar Europy ITKF w Słowenii


Świetny start zaliczyli karatecy AKT podczas 2. Pucharu Europy ITKF rozegranego 17 listopada 2022 w Słowenii. Nasi zawodnicy wywalczyli w Kranjskiej Gorze 53 medale (18 złotych, 16 srebrnych oraz 19 brązowych).

Zawodnicy do Słowenii pojechali jako reprezentanci Polskiej Unii Karate Tradycyjnego. Karatecy z Polski zaliczyli bardzo dobry start w zawodach zdobywając 1 miejsce w klasyfikacji generalnej Pucharu Europy ITKF.

Zawodnicy i kibice, którzy wybrali się do Słowenii, przy okazji zwiedzili też sporo pięknych miejsc: m.in. Kranjską Gorę, Jezioro Bled, Jezioro Jasna, skocznię narciarską w Planicy, centrum Lublany, Jaskinię Postojną.

Szczegółowe wyniki:

Alicja Faszczowa
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kihon ippon kumite)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)

Nadia Lis
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kata ind.)
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kihon ippon kumite)
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kihon)

Karolina Kosek
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kihon ippon kumite)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata ind.)

Zuzanna Banaś
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kihon ippon kumite)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata ind.)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kihon)

Judyta Ropka
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kata ind.)
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kihon)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kihon ippon kumite)

Hanna Janusz
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (jiyu ippon kumite)
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kata ind.)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kogo kumite)

Bartosz Śliz
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kihon ippon kumite)

Mikołaj Janusz
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kihon)
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kihon ippon kumite)
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kata ind.)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)

Jakub Szeląg
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kihon ippon kumite)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)

Mateusz Wojtas
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kihon ippon kumite)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)

Alicja Luberda
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)

Wiktoria Pędzich
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)

Dawid Nowak
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (jiyu kumite)

Joanna Łyżwińska
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kata ind.)
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kogo kumite)
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (jiyu kumite)

Wiktor Janusz
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (jiyu kumite)
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kogo kumite)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata ind.)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)

Oliwia Pękala
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (jiyu kumite)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kogo kumite)

Amelia Kucharska
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kogo kumite)

Jan Janusz
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (jiyu kumite)
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kogo kumite)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata ind.)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)

Gabriela Kiszka
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (kata ind.)
– złoty medal Pucharu Europy ITKF (jiyu ippon kumite)
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kogo kumite)

Emilia Pacławska
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kogo kumite)
– srebrny medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (jiyu ippon kumite)

Jakub Pawelec
– brązowy medal Pucharu Europy ITKF (kata druż.)

Serdecznie gratulujemy!

Spotkanie z medalistami MŚ w Brazylii

11 listopada 2022 nasi karatecy spotkali się w Akademii w Niepołomicach z medalistami Mistrzostw Świata w Brazylii. Sensei Paweł Janusz opowiedział krótko o wyjeździe i przypomniał wyniki 9 reprezentantów Polskiej Unii Karate Tradycyjnego – Wiktora Staszaka, Pawła Tomasika, Natalii Janusz, Joanny Łyżwińskiej, Dawida Nowaka, Oliwii Pękali, Mikołaja Fiertaka, Wiktora Janusza oraz Jana Janusza.

Była to też okazja do podziękowania wszystkim, którzy wsparli wyjazd naszych karateków.

Zaprezentowaliśmy też kadrę zawodników na zbliżający się Puchar Europy w Słowenii. Wszyscy otrzymali orzełki na kimono, a najstarsi pakiety reprezentacyjne PUKT.

W związku ze świętem 11 listopada wszyscy wspólnie odśpiewaliśmy hymn Polski. Obejrzeliśmy też film z wyjazdu do Brazylii, a na koniec najmłodsi karatecy otrzymali pamiątkowe zdjęcie z autografami wszystkich medalistów Mistrzostw Świata z Brazylii.

Dziękujemy wszystkim za miłe spotkanie!

Spotkanie z medalistami mistrzostw świata w Brazylii

Mistrzostwa Świata WTKF w Brazylii za nami

Mistrzostwa Świata w Brazylii przechodzą do historii. Karatecy Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice wywalczyli w Ameryce Południowej 28 medali (9 złotych, 12 srebrnych i 7 brązowych). Zawody rozegrano 21 października 2022 w brazylijskim Natal.

Naszą Akademię reprezentowało 9 zawodników: Natalia Janusz, Paweł Tomasik, Wiktor Staszak (seniorzy), Joanna Łyżwińska, Dawid Nowak (młodzieżowiec), Oliwia Pękala, Mikołaj Fiertak, Wiktor Janusz (juniorzy), Jan Janusz (kadet). Gratulacje! Duże podziękowania dla trenerów: Pawła Janusza, Michała Janusza, Katrin Kargbo za przygotowanie zawodników do startów.

Dziękujemy też członkom naszej Akademii za wsparcie wyjazdu zawodników na mistrzostwa. Naszą ekipę wsparło też Miasto i Gmina Niepołomice oraz Roman Ptak – Burmistrz Miasta i Gminy Niepołomice.

Gratulacje dla całej kadry Polskiej Unii Karate Tradycyjnego.

Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowymi wynikami.

KADECI
kata indywidualne
brąz: Jan Janusz

kumite indywidualne

złoto: Jan Janusz
fukugo
złoto: Jan Janusz

JUNIORZY

kata indywidualne
srebro: Mikołaj Fiertak
brąz: Oliwia Pękala

kumite indywidualne
brąz: Oliwia Pękala, Wiktor Janusz

fukugo:
srebro: Wiktor Janusz

konkurencje drużynowe:

enbu (kadet)
złoto: Jan Janusz, Szymon Mołdach
srebro: Natalia Najs, Jan Janusz

enbu (junior)
srebro: Wiktor Janusz, Mikołaj Fiertak

kata drużynowe (kadet/junior)
złoto:
– Wiktor Janusz, Jan Janusz, Mikołaj Fiertak
– Oliwia Pękala, Masza Wawszczyk, Oliwia Milanowska

MŁODZIEŻOWCY

kata indywidualne
srebro: Joanna Łyżwińska

kumite indywidualne
złoto: Dawid Nowak
srebro: Joanna Łyżwińska

fukugo

złoto: Joanna Łyżwińska
srebro: Dawid Nowak

SENIORZY

kata indywidualne
srebro: Wiktor Staszak
brąz: Natalia Janusz

kumite indywidualne
złoto: Paweł Tomasik

fukugo

brąz: Natalia Janusz

konkurencje drużynowe (młodzieżowiec/senior)

enbu (senior)
srebro: Wiktor Staszak, Paweł Tomasik
brąz: Paweł Tomasik, Natalia Janusz

kata drużynowe (młodzieżowiec/senior)
złoto: Paulina Tutka, Natalia Janusz, Joanna Łyżwińska
srebro: Wiktor Staszak, Arsenij Karpow, Kamil Bury

kumite drużynowe (młodzieżowiec/senior)
srebro:
– Paulina Tutka, Anna Fall, Joanna Łyżwińska, Patrycja Niewiadomska
– Wiktor Staszak, Paweł Tomasik, Kamil Bury, Arsenij Karpow

Ekipa PUKT po zakończonych zawodach w Brazylii została jeszcze przez 7 dni, korzystając z uroków pięknego Natal. Zawodnicy wybrali się m.in. na wycieczkę buggy po okolicznych wydmach oraz przejażdżkę jeepami i rejs statkiem. Zwiedzili też kilka pięknych brazylijskich plaż.

Mistrzostwa Świata w Brazylii