Zapisy na Pomerania Szczecin Cup

22 maja w Szczecinie odbędzie się Pomerania Szczecin Cup. Serdecznie zapraszamy do startu w zawodach.

Zapisy na turniej w biurze AKT do piątku 14 maja. Organizujemy transport do Szczecina (bus). Przy zapisach na busa decyduje kolejność zgłoszeń.

Szczegółowe informacje na temat wyjazdu oraz kosztów (dojazd, nocleg, opłata startowa) dostępne będą w biurze AKT.

Organizator zawodów: UKS Pomerania-Szczecin

Miejsce: Hala Sportowa przy szkole podstawowej nr 35, ul. Śwętoborzyców 40, 71-665 Szczecin

Zapraszamy do zapoznania się z regulaminem zawodów.

Grafik treningów online i przy Dojo

W nadchodzącym tygodniu kontynuujemy treningi online oraz zajęcia na świeżym powietrzu – obok Dojo w Niepołomicach i Krakowie. Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem treningów dla wszystkich grup zaawansowania.

Hasło do wszystkich treningów: karate 

TRENINGI ONLINE

Poniedziałek 26 kwietnia

7.15 poranny trening – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/rslc7
16.00 białe pasy – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rslwn
17.00 żółte i pomarańczowe pasy  – sensei Bogusław Nowak
link do treningu: https://tiny.pl/rslw8
18.00 zielone i niebieskie pasy  – sensei Michał Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rslw3
19.00 od 4 kyu – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rslcq

Wtorek 27 kwietnia

7.15 poranny trening – sensei  Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rslc7

Środa 28 kwietnia

7.15 poranny trening – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/rslc7
16.00 białe pasy – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rslwn
17.00 żółte i pomarańczowe pasy  – sensei Bogusław Nowak
link do treningu: https://tiny.pl/rslw8
18.00 zielone i niebieskie pasy  – sensei Michał Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rslw3
19.00 od 4 kyu – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rslcq

Czwartek 29 kwietnia

7.15 poranny trening  – sensei  Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rslc7

Piątek 30 kwietnia

7.15 poranny trening  – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/rslc7
18.00 trening dla 9, 8 i 7 kyu – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rslcj
19.00 trening od 6 kyu – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rslc2

TRENINGI NA ŚWIEŻYM POWIETRZU

wtorek 27 kwietnia i czwartek 29 kwietnia

Niepołomice
teren przy Akademii Karate Tradycyjnego w Niepołomicach
17.00 – 9, 8, 7 kyu
18.15 – od 6 kyu

Kraków
teren przy Dojo w TAURON Arenie Kraków
17.00 – 9, 8, 7 kyu
18.15 – od 6 kyu

Pamiętajmy, aby dostosować strój do warunków panujących na zewnątrz. W przypadku niskiej temperatury i deszczu, treningi na zewnątrz nie odbędą się.

Grafik treningów online i na świeżym powietrzu

W nadchodzącym tygodniu kontynuujemy treningi online. Dodatkowo wprowadzamy też zajęcia na świeżym powietrzu – obok Dojo w Niepołomicach i Krakowie. Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem treningów dla wszystkich grup zaawansowania.

Hasło do wszystkich treningów: karate 

TRENINGI ONLINE

Poniedziałek 19 kwietnia

7.15 poranny trening – sensei  Paweł Tomasik, sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/r8qdf
16.00 białe pasy – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/r8qcp
17.00 żółte i pomarańczowe pasy  – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/r8qc2
18.00 zielone i niebieskie pasy  – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/r8qdh
19.00 od 4 kyu – sensei Michał Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/r8qdg

Wtorek 20 kwietnia

7.15 poranny trening – sensei  Paweł Tomasik, sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/r8qdf

Środa 21 kwietnia

7.15 poranny trening  – sensei  Paweł Tomasik, sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/r8qdf
16.00 białe pasy – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/r8qcp
17.00 żółte i pomarańczowe pasy – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/r8qc2
18.00 zielone i niebieskie pasy – sensei  Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/r8qdh
19.00 od 4 kyu – sensei  Bogusław Nowak
link do treningu: https://tiny.pl/r8qdg
20.15 trening dla wszystkich – sensei Paweł Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/r8qdn

Czwartek 22 kwietnia

7.15 poranny trening  – sensei  Paweł Tomasik, sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/r8qdf

Piątek 23 kwietnia

7.15 poranny trening  – sensei  Paweł Tomasik, sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/r8qdf
18.00 trening dla 9, 8 i 7 kyu – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/r86wb
19.00 trening od 6 kyu – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/r86cq

TRENINGI NA ŚWIEŻYM POWIETRZU

wtorek 20 kwietnia i czwartek 22 kwietnia

Niepołomice
teren przy Akademii Karate Tradycyjnego w Niepołomicach
16.15 – 9, 8, 7 kyu
17.15 – od 6 kyu

Kraków
teren przy Dojo w TAURON Arenie Kraków
17.00 – 9, 8, 7 kyu
18.00 – od 6 kyu

Pamiętajmy, aby dostosować strój do warunków panujących na zewnątrz. W przypadku niskiej temperatury i deszczu, treningi na zewnątrz nie odbędą się.

Nadal trenujemy online

W związku z przedłużeniem do 18 kwietnia 2021 obowiązujących obostrzeń, nadal będziemy prowadzić zajęcia w formie zdalnej.

Jednocześnie informujemy, że Zarząd AKT Niepołomice-Kraków podjął decyzję o obniżeniu składki członkowskiej za kwiecień o 50%.

Dziękujemy za Państwa wsparcie i zapraszamy na treningi online. Tak jak do tej pory, codziennie będziemy się spotykać z naszymi instruktorami przed ekranami komputerów, by wspólnie dbać o naszą formę i technikę.

Mamy nadzieję, że sytuacja wkrótce się ustabilizuje i szybko wrócimy do Dojo.

Grafik treningów online

Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem treningów online dla wszystkich grup zaawansowania w nadchodzącym tygodniu. 

Hasło do wszystkich treningów: karate 

Wtorek 6 kwietnia

8.00 poranny trening – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/r25xm
16.00 białe pasy
– sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rksn1
17.00 żółte i pomarańczowe pasy – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rksn4
18.00 zielone pasy – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/rksn2
19.00 niebieskie pasy i wyższe stopnie – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/rksns

Środa 7 kwietnia

7.15 poranny trening – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rksn3
11.00 trening dla przedszkolaków – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://us02web.zoom.us/j/82543391766?pwd=b2VvVTZ2ZzcxNGFyZUdycVA4MjZ6Zz09
16.00 białe pasy – sensei Michał Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rksn1
17.00 żółte i pomarańczowe pasy – sensei Michał Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rksn4
18.00 zielone pasy – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rksn2
19.00 niebieskie pasy i wyższe stopnie – sensei Bogusław Nowak
link do treningu: https://tiny.pl/rksns
20.15 trening dla wszystkich – sensei Paweł Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rksk5

Czwartek 8 kwietnia

7.15 poranny trening – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/rksn3
16.00 białe pasy
– sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rksn1
17.00 żółte i pomarańczowe pasy – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rksn4
18.00 zielone pasy – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/rksn2
19.00 niebieskie pasy i wyższe stopnie – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/rksns

Piątek 9 kwietnia

7.15 poranny trening – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rksn3
11.00 trening dla przedszkolaków – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://us02web.zoom.us/j/82543391766?pwd=b2VvVTZ2ZzcxNGFyZUdycVA4MjZ6Zz09
16.00 białe pasy – sensei Michał Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rksn1
17.00 żółte i pomarańczowe pasy – sensei Michał Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rksn4
18.00 zielone pasy – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rksn2
19.00 niebieskie pasy i wyższe stopnie – sensei Bogusław Nowak
link do treningu: https://tiny.pl/rksns

Wesołych Świąt!

Przechodzimy na treningi zdalne

W związku z wejściem w życie nowych obostrzeń wynikających z rozporządzenia Rady Ministrów z 25 marca 2021 roku, zawieszamy treningi w Akademii w Niepołomicach, w Dojo w TAURON Arenie Kraków oraz wszystkich sekcjach satelitarnych. Od poniedziałku 29 marca do piątku 9 kwietnia będziemy prowadzić zajęcia w formie zdalnej. 

Z uwagi na znaczny wzrost zachorowań na Covid-19 i wejście w trzecią falę pandemii – pozostańmy w domach. Tak będzie bezpieczniej dla nas wszystkich. I choć wstrzymujemy tradycyjne zajęcia, działamy dalej i rozpoczynamy treningi online. Codziennie będziemy się spotykać z naszymi instruktorami, by szlifować technikę, choć w nieco zmienionej formie.

Od naszego pierwszego treningu online minął dokładnie rok czasu. Wciąż zmagamy się z nową rzeczywistością i jak wszyscy, tęsknimy za normalnością. Czas jest trudny, dlatego liczymy na Państwa zrozumienie. Dziękujemy za dotychczasowe wsparcie, i za to, że cały czas jesteście z nami i trenujecie.

Mamy nadzieję, że sytuacja wkrótce się ustabilizuje i szybko wrócimy do Dojo.

Niebawem na naszej stronie ukaże się grafik codziennych zajęć wraz z linkami do treningów online dla wszystkich grup.

Dodatkowe treningi online

Od przyszłego tygodnia uruchamiamy dodatkowe treningi online. W każdy wtorek i czwartek zapraszamy karateków, którzy pozostają w domach do uczestniczenia w zajęciach za pośrednictwem platformy Zoom. 

Poniżej załączamy linki i hasło do treningów. Będą to dodatkowe zajęcia, niezależnie od tradycyjnych treningów, które odbywają się w Dojo. Zapraszamy.

Hasło do wszystkich treningów: karate

Wtorek

17.00 białe i żółte pasy 
link do treningu: https://tiny.pl/rkxj9

18.00 pomarańczowe pasy i wyższe stopnie 
link do treningu: https://tiny.pl/rkxjc

Czwartek

17.00 białe i żółte pasy 
link do treningu: https://tiny.pl/rkxj9

18.00 pomarańczowe pasy i wyższe stopnie 
link do treningu: https://tiny.pl/rkxjc

Skawina

Piątek: 14.30-15.15
link do treningu: https://us02web.zoom.us/j/87276067560?pwd=UUVycmF5MjYwSzZVSlU2cE5xWUdYQT09

Wratislavia Cup zgodnie z planem

Informujemy, że turniej Wratislavia Cup odbędzie się zgodnie z planem – 20 marca we Wrocławiu. 

Prosimy o zapoznanie się z poniższym programem zawodów i przybycie na miejsce na konkretną godzinę przeprowadzonej konkurencji. Wejście na halę dozwolone jest tylko dla osób, których rywalizacja będzie się w tym czasie faktyczne odbywać.

Wytyczne:

  • obowiązkowo maseczki dla wszystkich
  • tylko jeden opiekun do zawodnika
  • wypełnione oświadczenie covid (dostępne poniżej)

W tym trudnym czasie prosimy o wyrozumiałość i dostosowanie się do wytycznych.

Opiekunowie dzieci zobowiązani są do wypełnienia oświadczenia Covid-19. Aby pobrać oświadczenie kliknij tutaj. Wypełnione oświadczenia należy mieć ze sobą w dniu zawodów.

Transport:
Bus wiozący starszych zawodników wyjeżdża z parkingu przy Akademii o godz. 7.30. 

Zawodnicy startujący w kumite obowiązkowo muszą posiadać ochraniacze na zęby, krocze (chłopcy), piersi (dziewczęta).

Zawody odbędą się w Hali Sportowej AWF we Wrocławiu, przy ul. Paderewskiego 35.

Z regulaminem zawodów można się zapoznać na stronie www.karate.info.pl. 

Zawodnicy startują według następujących grup:
Gr A 2014 i młodsi
Gr B 2013, 2012
Gr C 2011, 2010
Gr D 2009, 2008
Gr E 2007, 2006
Gr F 2005, 2004
Gr G 18-34 lat
Gr H 35 lat i starsi

Program zawodów:
9.15 zbiórka sędziów na sali i odprawa sędziowska
9.30 rozgrzewka
9.45 ceremonia otwarcia zawodów część I
10.00-12.00 rozpoczęcie eliminacji i finałów dla grupy A, B, C oraz
kata drużynowe (grupy A, B, C, D)
12.00 catering część I
12.00-15.00 rozpoczęcie eliminacji i finałów dla grupy D i E
14.00 catering część II
15.00 ceremonia otwarcia zawodów część II
15.00-18.00 rozpoczęcie eliminacji i finałów dla grupy F, G i H
18.00 zakończenie turnieju

Zapisy na Wratislavia Cup/Oświadczenie Covid-19

20 marca we Wrocławiu odbędzie się 14. Międzynarodowy Turniej dla Dzieci i Młodzieży w Karate Tradycyjnym Wratislavia Cup. Dodatkowo zostanie rozegrany Międzynarodowy Turniej „Między Pokoleniami”, w którym można wystartować w kategorii 35 +. Zachęcamy do udziału!

Opiekunowie dzieci zobowiązani są do wypełnienia oświadczenia Covid-19. Aby pobrać oświadczenie kliknij tutaj. Wypełnione oświadczenia należy mieć ze sobą w dniu zawodów. Przypominamy, że na sali może przebywać jeden opiekun na zawodnika.

Transport: Bus wiozący starszych zawodników wyjeżdża z parkingu przy Akademii o godz. 7.30. 

Drugi termin zgłoszeń trwa do 12 marca. Osoby zgłaszające się w drugim terminie ponoszą następujące koszty:

Opłata startowa:

  • 80 zł kata
  • 100 zł kata, kumite (rocznik 2009 i starsi)

Zapisy na zawody w biurze AKT bądź mailowo lub telefonicznie: biuro@karate4u.pl, tel. 12 346 42 00, 533 508 499. (w godz. pracy biura).

Zawodnicy startujący w kumite obowiązkowo muszą posiadać ochraniacze na zęby, krocze (chłopcy), piersi (dziewczęta).

Zawody odbędą się w Hali Sportowej AWF we Wrocławiu, przy ul. Paderewskiego 35.

Z regulaminem zawodów można się zapoznać na stronie www.karate.info.pl. 

Zawodnicy startują według następujących grup:
Gr A 2014 i młodsi
Gr B 2013, 2012
Gr C 2011, 2010
Gr D 2009, 2008
Gr E 2007, 2006
Gr F 2005, 2004
Gr G 18-34 lat
Gr H 35 lat i starsi

Program zawodów:
9.15 zbiórka sędziów na sali i odprawa sędziowska
9.30 rozgrzewka
9.45 ceremonia otwarcia zawodów część I
10.00-12.00 rozpoczęcie eliminacji i finałów dla grupy A, B, C oraz
kata drużynowe (grupy A, B, C, D)
12.00 catering część I
12.00-15.00 rozpoczęcie eliminacji i finałów dla grupy D i E
14.00 catering część II
15.00 ceremonia otwarcia zawodów część II
15.00-18.00 rozpoczęcie eliminacji i finałów dla grupy F, G i H
18.00 zakończenie turnieju