Archive for category: Bez kategorii

Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami wyjazdu na obóz nad morzem w Sianożętach. 

Zbiórka i wyjazd

23.07.2023 (niedziela) godz. 5:50 Dworzec PKP Kraków Główny,

Odjazd pociągu godz. 06:26

Pociąg „MALCZEWSKI”, nr pociągu 3806, relacji Kraków Główny – Kołobrzeg

PERON III/2 (może ulec zmianie)

Powrót

01.08.2023 godz. 22:12 Dworzec PKP Kraków Główny

 

Co należy zabrać ze sobą na obóz?

Ważne dokumenty!

• należy mieć ze sobą dokumenty uprawniające do zniżek – podbita legitymacja szkolna!, zaświadczenie o obowiązku szkolnym (zerówka, przedszkole) lub legitymacja studencka,

Dostarczone w miarę możliwości do biura AKT do czwartku 20 lipca. Biuro dojo Niepołomice czynne w godzinach wakacyjnych treningów – zobacz  grafik zajęć. W przypadku braku legitymacji lub nie ważnej (nie podbita) dopłata do biletu wg. taryfikatora PKP.

• karta zgłoszenia na obóz – dostarczona wcześniej do biura Akademii do dnia 15.06.2023 r.

Co spakować?

• strój do ćwiczeń (kimono, pas, dres, getry, podkoszulki, odzież klubowa)
• strój kąpielowy,
• bielizna, bielizna do spania, skarpety,
• klapki, obuwie sportowe (dodatkowa para),
• długie i krótkie spodnie (kilka par), ciepła bluza (min. 2 szt.)
• okrycie przeciwdeszczowe (kurtka z kapturem),
• nakrycie przeciwsłoneczne głowy, krem z filtrem UV, krem (spray) przeciw owadom,
• przybory toaletowe: szczoteczkę, pastę, żel pod prysznic lub szampon, krem, dwa ręczniki

Ponadto:

• dodatkowy duży ręcznik na plażę,
• latarka
• przybory do pisania
• plecak (worek na plecy)

Czego nie pakujemy?

• gier elektronicznych
• chipsów, coca-coli

Kieszonkowe

• umieścić w opisanej kopercie typu zip,
• drobne pieniądze (banknoty 10 i 20 zł),

Lekarstwa

• należy dostarczyć pisemną zgodę rodzica na podawanie leków (leki stałe) przez opiekuna !!!
• leki (podpisane z adnotacją jak podawać) będą przydzielane dzieciom według wskazówek rodziców i zapisków na karcie obozowej,
• leki należy dostarczyć do biura najpóźniej do czwartku 20 lipca. Biuro w dojo Niepołomice czynne w godzinach wakacyjnych treningów,
• prosimy, aby dzieci cierpiące na chorobę lokomocyjną zażyły leki przed wyjazdem.

Wskazówka

• obóz rozpoczynamy obiadokolacją, prosimy, aby uczestnicy obozu mieli prowiant na czas podróży (w miarę możliwości i dostępności będzie szansa skorzystania z posiłku w wagonie restauracyjnym WARS),
• prosimy, aby dzieci same spakowały do walizki przygotowane przez Państwa rzeczy, dzięki temu łatwiej rozpoznają swoje ubrania, ręczniki, itd.
• prosimy o podpisanie wszystkich ubrań (na metce),
• prosimy, nie pakować walizki na wcisk i pozostawić trochę wolnego miejsca.

Słodycze

• prosimy, aby słodycze były spakowane w walizce w dodatkowej, podpisanej torbie (reklamówce). Opiekunowie pozbierają na miejscu łakocie i będą wydawać dzieciom w odpowiednich ilościach.
• na terenie ośrodka znajduje się sklepik, w którym można w przystępnych cenach nabyć słodycze, napoje, lody, itp.

Kontakt z dziećmi

• dzieci mogą zabrać ze sobą telefony komórkowe, z których będą korzystać przez pół godziny dziennie po obiedzie. Będzie to czas na rozmowy z rodzicami.
• na naszym profilu na Facebooku będą się pojawiać codzienne fotorelacje z obozu.

Zapraszamy do zapoznania się z wakacyjnym grafikiem treningów w Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków. Zajęcia w lipcu i sierpniu będą się odbywać zgodnie z poniższymi terminami. 

Akademia w Niepołomicach (ul. Grunwaldzka 15d)

4 lipca, 6 lipca, 11 lipca, 13 lipca, 18 lipca, 20 lipca
(wtorki i czwartki)

18.00-18.45 grupa dzieci b/s, 9 i 8 kyu
19.00-20.00 grupa dzieci 7 i 6 kyu
20.15-21.15 grupa od 5 kyu i dorośli

22 sierpnia, 24 sierpnia, 29 sierpnia, 31 sierpnia
(wtorki i czwartki)

18.00-18.45 grupa dzieci b/s, 9 i 8 kyu
19.00-20.00 grupa dzieci 7 i 6 kyu
20.15-21.15 grupa od 5 kyu i dorośli

NLF Fitness w Staniątkach

8 lipca, 15 lipca
19 sierpnia, 26 sierpnia
(dokładna godzina zajęć będzie podawana na grupie na messengerze).

Koszt:
1 miesiąc: 130 zł
Można też wykupić pakiet w kwocie 200 zł, który będzie obejmował lipcowe i sierpniowe treningi.

TAURON Arena Kraków

27 czerwca, 29 czerwca (wtorek i czwartek)
17.00-17.50 grupa od białego do pomarańczowego pasa
18.00-19.00 od zielonego do czarnego pasa + dorośli

W lipcu i sierpniu w Dojo w TAURON Arenie Kraków jest przerwa wakacyjna od treningów.

Zapraszamy do zapoznania się z kosztami przejazdu na obóz do Sianożęt.

Poniższa cena obejmuje transport pociągiem Kraków-Kołobrzeg, Kołobrzeg-Kraków oraz autokar z Kołobrzegu do Sianożęt i z Sianożęt do Kołobrzegu.

PKP + autokar (przejazd w dwie strony)
uczniowie z ważną legitymacją szkolną – 160 zł
dorośli – 250 zł

Transport w jedną stronę:

PKP + autokar (przejazd w jedną stronę)
uczniowie z ważną legitymacją szkolną – 80 zł
dorośli – 125 zł

W niedzielę 18 czerwca zapraszamy wszystkich karateków na pokaz w czasie Dni Niepołomic.

Nasz występ rozpocznie się godz. 16.45 na scenie w parku miejskim. Zbiórka o godz. 16.00 w Akademii Karate Tradycyjnego w Niepołomicach, skąd wspólnie wyruszymy na pokaz. Do zobaczenia! Oss