Archive for category: Bez kategorii

 Zapraszamy do zapoznania się z ofertą wyjazdu do Płocka na zawody Traditional Karate Games (5 czerwca) oraz zgrupowanie z senseiem Włodzimierzem Kwiecińskim (6 czerwca).

Zgłoszenia na pakiety przyjmujemy mailowo na adres: biuro@karate4u.pl do piątku 28.05 do godz. 10.00.

Pakiet 1 – 420 zł,
cena zawiera:

– wyjazd w piątek 4.06
– zakwaterowanie w Ośrodku Leśny Zakątek (https://lesnyzakatek.pl/) z dostępem do basenu,
– dwie doby z kolacją i śniadaniem,
– obiad mięsny lub wegetariański na sali w sobotę i w niedzielę,
– odległość od hali (Orlen Arena) 17 min.
– sayonara party (w Leśnym Zakątku)- ognisko i party oraz trening zumby z sensei Katrin.
– start w turnieju
– udział w seminarium (zgłoszenia i opłaty w biurze AKT)
– transport
– ubezpieczenie
– opieka instruktorska

Pakiet 2 – 240 zł (dojazd we własnym zakresie)

Cena zawiera:
– start w turnieju
– kolacja w sobotę, sayonara party (w Leśnym Zakątku)- ognisko i party oraz trening zumby z sensei Katrin
– 1 nocleg w Ośrodku Leśny Zakątek (https://lesnyzakatek.pl/) z dostępem do basenu,
– odległość od hali (Orlen Arena) 17 min.
– śniadanie w niedzielę
– obiad na hali mięsny lub wegetariański
– ubezpieczenie

Osoby korzystające z pakietu 2 – zapisy i opłaty za zgrupowanie z senseiem Kwiecińskim odbywają się przez system PUKT.

Więcej informacji na temat seminarium z senseiem Włodzimierzem Kwiecińskim znajduje się pod tym linkiem https://pukt.pl/zgrupowanie-z-senseiem-wlodzimierzem-kwiecinskim-9-dan/.

Zawodnicy nie korzystający z pakietów wyjazdowych proszeni są o dokonanie opłaty startowej w biurze AKT.

W najbliższy piątek  21 maja zapraszamy do Akademii w Niepołomicach na treningi przygotowujące do zbliżających się egzaminów.

Piątkowe zajęcia odbędą się w następujących grupach: 

17.00 trening do pomarańczowego pasa (osoby przygotowujące się do egzaminu na żółty, pomarańczowy i zielony pas)
18.00 osoby przygotowujące się na niebieski i brązowy pas
19.30 trening dla zaawansowanych (brązowe i czarne pasy)

Najbliższe egzaminy zaplanowane są na piątek 28 maja w Dojo w TAURON Arenie Kraków. Szczegóły  znajdują się na http://karatedo.krakow.pl/egzaminy-w-tauron-arenie-krakow/. 

Bus wiozący zawodników na zawody Traditional Karate Games do Dojo Stara Wieś wyrusza w sobotę 15 maja o godz. 7.00 z parkingu przy Akademii Karate Tradycyjnego w Niepołomicach. 

W nadchodzącym tygodniu kontynuujemy treningi online oraz zajęcia na świeżym powietrzu – obok Dojo w Niepołomicach i Krakowie. Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem treningów dla wszystkich grup zaawansowania.

Hasło do wszystkich treningów: karate 

TRENINGI ONLINE

Poniedziałek 26 kwietnia

7.15 poranny trening – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/rslc7
16.00 białe pasy – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rslwn
17.00 żółte i pomarańczowe pasy  – sensei Bogusław Nowak
link do treningu: https://tiny.pl/rslw8
18.00 zielone i niebieskie pasy  – sensei Michał Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rslw3
19.00 od 4 kyu – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rslcq

Wtorek 27 kwietnia

7.15 poranny trening – sensei  Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rslc7

Środa 28 kwietnia

7.15 poranny trening – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/rslc7
16.00 białe pasy – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rslwn
17.00 żółte i pomarańczowe pasy  – sensei Bogusław Nowak
link do treningu: https://tiny.pl/rslw8
18.00 zielone i niebieskie pasy  – sensei Michał Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rslw3
19.00 od 4 kyu – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rslcq

Czwartek 29 kwietnia

7.15 poranny trening  – sensei  Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rslc7

Piątek 30 kwietnia

7.15 poranny trening  – sensei Wiktor Staszak
link do treningu: https://tiny.pl/rslc7
18.00 trening dla 9, 8 i 7 kyu – sensei Natalia Janusz
link do treningu: https://tiny.pl/rslcj
19.00 trening od 6 kyu – sensei Paweł Tomasik
link do treningu: https://tiny.pl/rslc2

TRENINGI NA ŚWIEŻYM POWIETRZU

wtorek 27 kwietnia i czwartek 29 kwietnia

Niepołomice
teren przy Akademii Karate Tradycyjnego w Niepołomicach
17.00 – 9, 8, 7 kyu
18.15 – od 6 kyu

Kraków
teren przy Dojo w TAURON Arenie Kraków
17.00 – 9, 8, 7 kyu
18.15 – od 6 kyu

Pamiętajmy, aby dostosować strój do warunków panujących na zewnątrz. W przypadku niskiej temperatury i deszczu, treningi na zewnątrz nie odbędą się.

W związku z przedłużeniem do 18 kwietnia 2021 obowiązujących obostrzeń, nadal będziemy prowadzić zajęcia w formie zdalnej.

Jednocześnie informujemy, że Zarząd AKT Niepołomice-Kraków podjął decyzję o obniżeniu składki członkowskiej za kwiecień o 50%.

Dziękujemy za Państwa wsparcie i zapraszamy na treningi online. Tak jak do tej pory, codziennie będziemy się spotykać z naszymi instruktorami przed ekranami komputerów, by wspólnie dbać o naszą formę i technikę.

Mamy nadzieję, że sytuacja wkrótce się ustabilizuje i szybko wrócimy do Dojo.